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春天尝新绿
http://www.100md.com 2003年3月3日 中国医药报
     微风和煦,春回大地,植物绽出嫩绿的新芽。春天吃新绿,吃出满嘴的春香,满心的欢喜,健康又时尚。

    春饼 春日食春饼是我国的一种古老习俗。

    据《中国年节食俗》记载,春饼最早与合菜同放在一个盘子里,谓之“春盘”。春饼发展到今天,不仅形状和制作方法随地区而异,食用时间亦因地有别。在制作上,春饼有烙制的,也有蒸制的。在外形上,有大如团扇的,也有小如萍叶的。在食用时间上,不少地区仍保持立春时食春饼的习俗外,在闽粤的一些地区,人们却在清明后食春饼。

    春韭春韭为韭菜中之佼佼者,它根白如玉,叶似翡翠,清香馥郁,娇嫩欲滴,自古以来就是人们喜爱的食疗佳蔬。春韭的吃法多种多样,既可佐助肉、蛋、虾、墨鱼等,炒制成各种色、香、味俱佳的菜肴,又可作为饺子、包子的馅,或在炒豆芽菜、豆腐干或泡包菜时加些春韭,味道便格外芳香可口。

    春笋 立春之后,气候渐暖,被誉为“素食第一品”的春笋纷纷萌出,正是春笋尝鲜的好时节。春笋是一种美味佳肴,历代文人墨客和美食家们对它赞叹不已,曾有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋,笋体肥大,美味爽口,营养丰富,有春天的“菜王”之誉。

    春芽在沐浴和煦春风的时候,你是否留意枝头新绽的嫩芽?其中香椿芽、柳树芽、枸杞芽、桑叶芽、槐树芽、榆叶芽等都可被人们采摘入菜,统称树芽菜。吃起来不仅味道鲜美,而且对人们健康有特殊的补益,被称为“健康新时蔬”。, 百拇医药(王展)