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编号:
10132307
润肤泽面--柏子仁粥
http://www.100md.com
2003年3月10日
健康1+1
组成:
柏子仁
15克、
粳米
100克、水600~800毫升、
蜂蜜
25克。
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制法:柏子仁去尽皮壳,捣烂,粳米淘净,一起放入锅中,加水大火煮沸,再用小火熬至汤浓米烂即成。
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用法:每日一~二次,趁温热时服食。
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说明:《
神农本草经
》说柏子仁:“令人润泽,美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,润肤泽面效果更好。
参见:
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柏子仁
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