Bodycombact的简介
BODYCOMBACT与Kick Boxing类似，但是一项精力充沛的运动。它又吸收了其它特点，结合许多自卫防身搏击术，如卡拉迪、拳击和太极的动作，所以它不同与Kick Boxing。适合于不同人的水平，参加者不必担心是否以前参加过BODYCOMBACT的课程。课程是世界级专家编排，在团队气氛、身材健美的教练指导下你迅速提高
BODYCOMBACT的作用：
提高人的力量、爆发力、柔韧、幅度、耐力、协调、平衡、减肥、健美、减压力、充满自信、灵敏它消耗能量大提高人的体能、健康程度、减肥、减胆固醇。它对人的全身心的健美都有效果。
BODYCOMBACT上课内容：
准备活动部分、BODYATTACK内容、放松运动。
BODYCOMBACT推荐大家每周参加2-3次的锻炼比较适合，想效果好，你也可以结合其它循环训练。, 百拇医药
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BODYCOMBACT上课内容：
准备活动部分、BODYATTACK内容、放松运动。
BODYCOMBACT推荐大家每周参加2-3次的锻炼比较适合，想效果好，你也可以结合其它循环训练。, 百拇医药