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最新防晒武器为左旋维他命C
http://www.100md.com 2003年3月27日 亚洲医药网
     炎炎夏日因户外活动增加而更突显防晒的重要。基隆长庚医院皮肤科主治医师指出,民众以防晒乳液及遮蔽物的方式,并非具有全面性的效果;她说,最新的防晒武器为“左旋维他命C”,不但可防紫外线伤害,更可预防黑斑、皮肤老化及皮肤癌产生的问题。

    炎炎夏日、艳阳高照,加上又正值暑假,从事户外活动机会大增,因此民众更不能忽视阳光对皮肤造成的影响,她说,阳光中的紫外线会对皮肤造成种种的伤害,包括:晒伤、黑斑的产生、皮肤老化、皮肤癌的产生、及降低免疫力等等。

    皮肤科医师近年来一直呼吁民众要做好防晒的工作,民众大多使用防晒乳液及遮蔽物(阳伞、宽边帽子、太阳眼镜、深色长袖衣裤等),但是防晒乳液的使用上有许多缺点,例如油腻不舒适,导致毛孔阻塞,不易上妆,呈现过白不自然之肤色,过敏、刺激无法预期的全身性副作用,而且多数的成份并非具有全光谱防晒的效果。

    最近更有研究报告指出,使用防晒乳液反而会增加皮肤癌的产生;而为何使用防晒乳液反而比较容易得皮肤癌?林静怡强调,主要是民众使用防晒乳液的方法不正确,据研究指出,民众涂抹防晒乳液的用量平均只有标准用量的四分之一,可是防晒效果只剩下不到十分之一,加上民众涂了防晒乳液,就更放心地尽情曝晒在阳光底下,而且在防晒乳液因流汗而脱落时,并没有予以补充,以致接受了更多的紫外线照射,导致皮肤癌的产生。

    抗氧化剂包括众所周知的维他命C,她去年在美进修时参与杜克大学的研究,证实左旋维他命C可以有效的减少紫外线对皮肤造成伤害,此成果并将在今年巴黎举行的世界皮肤科医学会发表。

    左旋维他命C可以藉由去除自由基,保护皮肤免于紫外线的伤害,因此可以预防黑斑、皮肤老化以及皮肤癌的产生。此外,左旋维他命C可以全光谱有效防晒,维他命C有多种型式,只有左旋维他命C是唯一能被皮肤细胞有效利用的化学型式,选择时应注意其成份是否为左旋维他命C,而非其它型式。

    如何做好防晒工作,首先是要每天局部使用左旋维他命C溶液,而在出门前二十分钟就得涂抹防晒乳液,出门时若有阳光,最好还是使用深色阳伞或长袖衣物。此外,也应尽量避免在紫外线最强的时候外出,也就是上午十时至下午四时的时间。, http://www.100md.com