骨伤患者的四季调养
中医学从认识宇宙、了解大自然，适应宇宙、顺应自然，到解释宇宙、深入自然，结合自然界来认识人体、解释人体，使人体适应于大自然的发展规律经过了一个漫长的过程。认识到人类只有掌握自然规律才能健康长寿。
我们大家都知道，天地自然有四季之分，人有幼、青、成、老之别。天有日、月、星，人有精、气、神。气候变了，自然环境随之而变，人体的生理也会有变化。所以病人要注意四时养生，骨伤科病人更应如此。
春天是万物生长的时期，是强身健体的好季节，同时也是疾病好发期。在这个季节，外伤、筋骨损伤愈合快，瘀血吸收平稳。所以骨伤科病人要练功、修身、养生，以自身环境起居为常，顺乎自然，则气血充盈，旺而不衰，疾病好转或痊愈。
夏季天长夜短出汗多，是人体“无病三分虚”的季节。骨伤科病人部分肢体受伤，功能受限制，故易受风湿侵袭。在这个季节里，瘀血吸收缓慢，有外伤时容易感染。患者在这个季节应采取适当措施，合理用药。注意补养气血，保持卫生，只有这样才能确保病人顺利康复。
秋天气温逐渐变凉，是丰收的季节。此时软组织损伤的恢复及瘀血的吸收都比夏季快。这也是顺应了自然界变化的缘故。
冬天气候寒冷，人体毛腔紧闭。在这个时期一些中、老年人容易患腰腿痛的毛病，特别是退行性骨关节病更容易发作。在这个季节里，人们要注意保温，加强锻炼，增强身体活力，延缓退化，防止未老先衰。
季节变了，自然环境也随之而变，人们要适应这种变化，才能常葆精、气、神，免疾侵身。, http://www.100md.com(罗金官 罗翠花)
我们大家都知道，天地自然有四季之分，人有幼、青、成、老之别。天有日、月、星，人有精、气、神。气候变了，自然环境随之而变，人体的生理也会有变化。所以病人要注意四时养生，骨伤科病人更应如此。
春天是万物生长的时期，是强身健体的好季节，同时也是疾病好发期。在这个季节，外伤、筋骨损伤愈合快，瘀血吸收平稳。所以骨伤科病人要练功、修身、养生，以自身环境起居为常，顺乎自然，则气血充盈，旺而不衰，疾病好转或痊愈。
夏季天长夜短出汗多，是人体“无病三分虚”的季节。骨伤科病人部分肢体受伤，功能受限制，故易受风湿侵袭。在这个季节里，瘀血吸收缓慢，有外伤时容易感染。患者在这个季节应采取适当措施，合理用药。注意补养气血，保持卫生，只有这样才能确保病人顺利康复。
秋天气温逐渐变凉，是丰收的季节。此时软组织损伤的恢复及瘀血的吸收都比夏季快。这也是顺应了自然界变化的缘故。
冬天气候寒冷，人体毛腔紧闭。在这个时期一些中、老年人容易患腰腿痛的毛病，特别是退行性骨关节病更容易发作。在这个季节里，人们要注意保温，加强锻炼，增强身体活力，延缓退化，防止未老先衰。
季节变了，自然环境也随之而变，人们要适应这种变化，才能常葆精、气、神，免疾侵身。, http://www.100md.com(罗金官 罗翠花)