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编号:10170460
民间妙方治疗高血压
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     1.杜仲腰花补肝降血压

    [用料] 猪腰子250克,杜仲15克,豆油250克,葱30克,姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、花椒、淀粉适量。

    [制法]

    ① 猪腰子从中间平剖成两半,除去脂臊后片成片,用刀划成小方格(不能切断),再切成条。葱、姜、蒜都切成小片。

    ② 用刀刮去杜仲的粗皮,洗净后切成条,放炒锅内,加凉水70毫升,中火煎煮,水沸后30分钟去渣,取汁约50毫升备用。

    ③取10克淀粉放碗内加25毫升杜仲汁、料酒、盐、放入切好的猪腰拌匀;另取一碗,放白糖、酱油、醋、及余下的淀粉、杜仲汁调匀。

    ④炒锅置旺火上,放油烧至冒青烟时,先下花椒,随时放入葱、姜、蒜片及猪腰,快速翻炒约半分钟,倒入调好的汁,再翻炒几下出锅装盘。
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    [功效] 补肝肾,强筋骨,降血压。用治肾虚耳聋,腰痛,遗精,盗汗,高血压,腰膝酸痛,筋骨痿弱等症。

    2.海带 仁蛋汤心活血

    [用料] 海带30克,仁30克,鸡蛋3个,盐、食油、味精、胡椒粉适量。

    [制法] 将海带洗净,切成条状,仁洗净,共放入高压锅内,加水将海带、仁炖至极烂,连汤备用;铁锅置旺火上,放入食油,将打匀的鸡蛋炒熟,即将海带、仁连汤倒入,加盐、胡椒粉适量,炖煮片刻,起锅时加味精,即可服食。

    [功效] 此菜有强心、利尿、活血、软坚之功。适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者食用。

    3.柠檬马蹄汤治高血压

    [用料] 柠檬1个,马蹄(荸荠)10个。
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    [制法] 水煎,可食可饮,常服有效。

    [功效] 用治高血压,对心肌梗塞患者改善症状也大有益处。

    4.拌菠菜海蛰解头痛面赤

    [用料] 菠菜根100克,海蛰皮50克,香油,盐,味精。

    [制法] 先将海蛰洗净切成丝,再用开水烫过;然后将用开水抄过的菠菜根与海蛰加调料同拌,即可食用。

    [功效] 平肝,清热。具有解除高血压引起的面赤、头痛等症。

    5.松花淡菜粥治高血压

    [用料] 松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。

    [制法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮作粥,可加少许盐调味,食蛋菜饮粥,每早空腹用。
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    [功效] 清心降火。治高血压,耳鸣,眩晕,牙齿肿痛等症。

    6.藕节荞麦叶汤治眼底出血

    [用料] 藕节3个,荞麦叶50克。

    [制法] 水煎服。

    [功效] 除热消积,化瘀止血。用治高血压引起的眼底出血症。

    7.鲜西红柿治高血压

    [用料] 鲜西红柿2个。

    [制法] 将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。

    [功效] 有清热降压,止血之效,用治血压高,眼底出血等症。

    8.菊槐绿茶饮治高血压
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    [用料] 菊花、槐花、绿茶各3克。

    [制法] 以沸水冲沏,待浓后频频饮用,可当茶饮。

    [功效] 清热,散风。治高血压。

    9.莲心饮强心降血压

    [用料] 莲心(莲子中的胚芽)2-3克。

    [制法] 以开水冲沏代茶饮用。

    [功效] 清心,涩精,止血,降血压。治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等症。

    10. 鲜葫芦汁治高血压

    [用料] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。

    [制法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁,以蜂蜜调匀,每服半杯至一杯,一日2次。
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    [功效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。

    11.玉米须煎饮治高血压

    [用料] 玉米须1握(约60克)。

    [制法] 将玉米须晒干,洗净,加水煎,每日饮3次。

    [功效] 降压、利水。

    12. 花生全草汤治高血压

    [用料] 花生全草(整棵干品)50克。

    [制法] 切成小段,泡洗干,煎汤代茶饮,每日一剂。血压正常后,可改为不定期服用。

    [功效] 清热凉血。有降血压、降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效。
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    13.醋浸花生米治高血压

    [用料] 生花生米、醋各适量。

    [制法] 生花生米(带衣者)半碗,用好醋倒入满碗浸泡7天,每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用一次。

    [功效] 清热,活血。本品可治高血压症。对保护血管壁,阻止血栓形成都有较好的作用。

    14.西瓜皮草决明汤降血压

    [用料] 风干西瓜皮30克,草决明15克。

    [制法] 加水煎汤代茶饮。

    [功效] 清热散风。治高血压症。

    15.茭白芹菜汤降压除烦
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    [用料] 鲜茭白100克,芹菜50克。

    [制法] 水煎服,每日早晚各一次。

    [功效] 清热,降压,润肠。治高血压、心胸烦热、大便秘结。

    16.山楂治高血压

    [用料] 鲜山楂10枚,白糖30克。

    [制法] 将山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日一次。

    [功效] 具有活血降压,扩张血管以及降低胆固醇的作用,长期饮服对高血压病有明显疗效。

    注:山楂花(或山楂树叶)10克,水煎代茶饮,亦有效。

    17.柿漆和牛奶治高血压
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    [用料] 柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。

    [制法] 牛奶热沸,倒入柿漆,分3次服。

    [功效] 清热降压。用治血压高,并对有中风倾向的病兆,可作急救用。

    18.猪胆汁绿豆粉治高血压

    [用料] 猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。

    [制法] 将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末,每服10克,日服2次。

    [功效] 清热,平肝。治高血压。

    19.黄瓜藤汤治高血压

    [用料] 干黄瓜藤1把。
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    [制法] 洗净加水煎成浓汤,每日2次,每次一小杯。

    [功效] 清热,利尿。治高血压。

    20. 黑木耳柿饼治高血压

    [用料] 黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。

    [制法] 加水共煮至烂,此方为一日服用量,久食有效。

    [功效] 清热,润燥。治老年性高血压。

    21.芹菜汁治高血病

    [用料] 芹菜、蜂蜜适量。

    [制法] 将新鲜的芹菜榨成汁,以此汁加入等量的蜂蜜,搅匀(芹菜汁以每天现配为宜,不能加温)日服3次,每次40毫升。
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    [功效] 平肝清热,用治高血压及降低胆固醇,有较好的疗效。

    22.芹菜白糖降压汤

    [用料] 芹菜500克,白糖50克。

    [制法] 芹菜连同根叶洗净水煎30分钟,后下白糖,代茶饮。日服2次。

    [功效] 平肝清热,祛风利湿。适于高血压患者常期服用。

    23.蚕豆花汤治高血压

    [用料] 蚕豆花50克。

    [制法] 开水冲沏,当茶饮,一次量为50克,须经久服用有效。

    [功效] 清热散风。适用于头晕目眩的高血压病。
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    24.猪肉枯草汤降血压

    [用料] 瘦猪肉50克,夏枯草10克。

    [制法] 煲汤内服,日饮2次。

    [功效] 降压、抑菌。用治高血压、头痛、眩晕、口苦症,对矽患者也有一定疗效。

    25.玉兰鱼治虚火上升

    [用料] 生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。

    [制法] 将鱼肉去刺切碎,玉兰花切成丝或末,二者混拌成泥。取5枚鸡蛋清,用筷子搅匀发稠,蛋清中放入少许香油,料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球状,放入配好的蛋清中蘸匀,捞出后码在盘子中央。另取玉兰花瓣数片,围绕盘子四周分别贴插在鱼球外沿。最后将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟,即可食。
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    [功效] 养阴,润燥,祛风。此菜对高血压虚火上升头痛者,尤为适宜。

    26.蚯蚓炒鸡蛋熄风降血压

    [用料] 活蚯蚓4条,鸡蛋2个。食油、盐各适量。

    [制法] 将活蚯蚓放盆内2-3天,使其排出体内污泥,再剖开洗净切断;鸡蛋去壳,与蚯蚓同放碗内搅拌后,锅内放油烧热同炒熟,蘸盐吃,隔日一次。

    [功效] 平肝,熄风,宁神,降压。用治高血压。

    27.葵花托枣汤治疗高血压

    [用料] 向日葵花托1个,红枣20个。

    [制法] 将花托拜碎,同红枣共放砂锅内,加清水3碗,煎至一碗,饮汤吃枣。
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    [功效] 平肝降压,却风祛痛。用治高血压及头痛、目昏等症。

    28.向日葵籽清热降压

    [用料] 向日葵籽50克,芹菜根100克。

    [制法] 取生向日葵籽,每日去皮吃。配服芹菜根捣烂取汁一杯,顿服。

    [功效] 用治高血压、眩晕等症。

    29.向日葵叶汤降血压

    [用料] 鲜向日葵叶120克。

    [制法] 洗净煎汤,每日3次分服。

    [功效] 治高血压症。据《江西中医药》介绍,一男性,年67岁,患高血压,头晕车眼花、四肢瘫痪,言语謇涩、神志欠清、体温偏高。经连服本品煎10余天,血压、体温均恢复正常。
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    30.海蛰荸荠汤治高血压

    [用料] 海蛰150克,荸荠50克。

    [制法] 将海蛰与荸荠洗净,加水1000毫升,煎至250毫升,空腹顿服或分2次服用。

    [功效] 阴清热,降血压。治高血压。

    31.海参冰糖滋阴降压

    [用料] 海参50克,冰糖50克。

    [制法] 海参洗净,加水同冰糖煮烂,每日晨空腹服,吃参肉饮汤。

    [功效] 补益肝肾,养血润燥。用治高血压、血管硬化。

    32.香蕉西瓜皮治高血压
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    [用料] 香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍),玉米须60克,冰糖适量。

    [制法] 香蕉皮与西瓜皮、玉米须共煮,加冰糖调服,每日2次。

    [功效] 平肝、泄热、利尿、润肠。用治肝阳上亢型高血压。

    33.老年人常食葱头延年益寿

    [用料] 葱头(即洋葱)不拘量。

    [制法] 按常法烹炒煎炸作蔬菜食用。

    [功效] 葱头是唯一含前列腺素的植物,还含有激活血溶纤维蛋白性的成分。它有较强的血管舒张剂,能减少外围血管和心脏冠状功脉的阻力,促进钠盐的排泄,所以有降血压的作用,常食有益健康,延年益寿。

    34.大枣芹菜根汤有利心血管病
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    [用料] 大枣、芹菜根适量。

    [制法] 洗净煮汤,经常适量饮服。

    [功效] 健脾养血,平肝祛风。对高胆固醇血症、高血压、心血管疾病患者大有益处。

    35.天麻炖猪脑祛风活血

    [用料] 天麻15克,猪脑1具。

    [制法] 同放瓷罐内隔水炖熟服食。每日或隔日一次。

    [功效] 治肝虚型高血压、动脉硬化、美尼尔氏综合症、神经衰弱、头晕眼花及脑血管以外所致半身不遂。

    36.发菜蚝豉粥治高血压

    [用料] 发菜3克,蚝豉(即牡蛎肉)60克,瘦猪肉60克,大米适量。
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    [制法] 发菜、蚝豉水发洗净,瘦肉剁烂制成肉丸。用砂锅加食粮清水煮沸,加入大米,放进发菜、蚝豉同煲至大米开花为度,再放入肉刃煮熟,吃肉食粥。

    [功效] 降压,通便,养颜,悦色。用治高血压、动脉硬化、老年性便秘。

    37.绿豆枕头清火降压

    [用料] 绿豆干皮,干菊花适量。

    [制法] 将绿豆干皮及干菊花装入枕芯。睡觉时当枕头用。

    [功效] 据民间传说可治头风头痛,并有清火明目降血压之效。

    38.萝卜冰片治偏头痛

    [用料] 萝卜(选用辣者佳),冰片少许。

    [制法] 萝卜洗净,捣烂取汁加冰片溶化后,令患者仰卧,缓缓注入鼻孔,左痛注右右痛注左。

    [功效] 治偏头痛。, 百拇医药