专家教你防“非典”
出场专家：解放军304医院呼吸科主任 文仲光
近一段时间，读者对如何预防非典型肺炎极为关心。非典型肺炎其实并不可怕，过去世界各国都曾发生过散在的病例，而且没有发现有大规模的社区流行。这次在我国广东、香港少数地区出现的非典型肺炎，虽然目前病原体尚不明确，但经过积极治疗，绝大多数好转或稳定，说明非典型肺炎是可防可治的。非典型肺炎同其他传染病一样，重在预防。只要措施得当，早预防、早发现、早隔离、早治疗，会取得好的效果。
一是要切断传播源。医院要加强对住院病人的管理，严格隔离，在未治愈前不得离开病区。严格探视制度，不设陪住，不得探视。可疑病人与确诊病人不得同病房收治。医护人员进入病区要戴12层棉纱口罩、帽子、鞋套，穿隔离衣。近距离接触病人时应戴防护眼睛，接触后立即进行手的消毒和清洗。对于密切接触病人的医护人员，有条件的可在一定时期内单独居住。
二是平时进行适当的锻炼，经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，提高机体自身的抗病能力。生活要有规律，注意休息，减轻压力，防止过于疲劳，要根据气候变化适时增减衣服，防止着凉感冒。
室内要经常通风，保持空气清新。广东省非典型肺炎防治小组组长、广州呼吸病研究所钟南山院士说，“宁愿多穿衣，也要坚持开窗”是经验之谈。在目前没有特效治疗药物的情况下，保持室内空气流通是预防非典型肺炎的有效措施之一。
三是尽可能少到人群密集的场所去，要尽量减少群众性集会。不要到医院探视高烧不退或肺炎病人，如果探视要戴多层纱布的口罩。
四是要养成良好的生活习惯，有糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、冠心病和慢性心衰的病人要下决心戒烟，平时要多喝水。同时，养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要及时洗手，并用清洁毛巾或纸巾擦干或晾干。个人手绢要经常清洗，不要共用毛巾。
另外，头脑里要有根弦，对非典型肺炎保持高度警惕，一旦发现家里有人出现畏冷、发热、头痛、口干、多汗、关节疼痛、咳嗽等症状，不要乱吃药，应立即送医院治疗。, 百拇医药(张献怀)
近一段时间，读者对如何预防非典型肺炎极为关心。非典型肺炎其实并不可怕，过去世界各国都曾发生过散在的病例，而且没有发现有大规模的社区流行。这次在我国广东、香港少数地区出现的非典型肺炎，虽然目前病原体尚不明确，但经过积极治疗，绝大多数好转或稳定，说明非典型肺炎是可防可治的。非典型肺炎同其他传染病一样，重在预防。只要措施得当，早预防、早发现、早隔离、早治疗，会取得好的效果。
一是要切断传播源。医院要加强对住院病人的管理，严格隔离，在未治愈前不得离开病区。严格探视制度，不设陪住，不得探视。可疑病人与确诊病人不得同病房收治。医护人员进入病区要戴12层棉纱口罩、帽子、鞋套，穿隔离衣。近距离接触病人时应戴防护眼睛，接触后立即进行手的消毒和清洗。对于密切接触病人的医护人员，有条件的可在一定时期内单独居住。
二是平时进行适当的锻炼，经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，提高机体自身的抗病能力。生活要有规律，注意休息，减轻压力，防止过于疲劳，要根据气候变化适时增减衣服，防止着凉感冒。
室内要经常通风，保持空气清新。广东省非典型肺炎防治小组组长、广州呼吸病研究所钟南山院士说，“宁愿多穿衣，也要坚持开窗”是经验之谈。在目前没有特效治疗药物的情况下，保持室内空气流通是预防非典型肺炎的有效措施之一。
三是尽可能少到人群密集的场所去，要尽量减少群众性集会。不要到医院探视高烧不退或肺炎病人，如果探视要戴多层纱布的口罩。
四是要养成良好的生活习惯，有糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、冠心病和慢性心衰的病人要下决心戒烟，平时要多喝水。同时，养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要及时洗手，并用清洁毛巾或纸巾擦干或晾干。个人手绢要经常清洗，不要共用毛巾。
另外，头脑里要有根弦，对非典型肺炎保持高度警惕，一旦发现家里有人出现畏冷、发热、头痛、口干、多汗、关节疼痛、咳嗽等症状，不要乱吃药，应立即送医院治疗。, 百拇医药(张献怀)