八招战“非典”
作者：张献怀
近一段时间以来，广大读者对如何应对非典型肺炎极为关心，为此，笔者采访了呼吸科专家、解放军304医院呼吸科主任文仲光教授。
文主任说，非典型肺炎其实并不可怕，过去世界各国都曾发生过散在的病例，而且没有发现有大规模的社区流行。这次在我国广东、香港、北京等地出现的非典型肺炎，虽然目前病原体尚不明确，但经过积极治疗，绝大多数病人已好转或稳定，说明非典型肺炎是可防可治的。只要方法得当，早预防、早发现、早隔离、早治疗，就会取得好的效果，他介绍了应对“非典”的八项措施。
一是要切断传染源
医院要加强对住院病人的管理，严格隔离，病人在未治愈前不得离开病区。严格探视制度，不设陪住，不得探视。可疑病人与确诊病人不得同病房收治。医护人员进入病区要戴口罩(12层棉纱)、帽子、鞋套，穿隔离衣。近距离接触病人时应戴防护眼镜，接触后立即对手进行消毒和清洗。对于密切接触病人的医护人员，有条件的可在一定时期内单独居住。
二是平时进行适当的锻炼
经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，提高机体自身的抗病能力。
三是生活要有规律
注意休息，减轻压力，防止过于疲劳，要根据气候变化适时增减衣服，防止着凉感冒。
四是尽可能少到人群密集的场所去
要尽量减少群众性集会。不要到医院探视高烧不退或肺炎病人，如果要探视需戴多层纱布的口罩。
五是室内要经常通风，保持空气清新
广东省非典型肺炎防治小组组长、广州呼吸病研究所钟南山院士说，“宁愿多穿衣，也要坚持开窗”。在目前没有特效治疗药物的情况下，保持室内空气流通是预防非典型肺炎的有效措施之一。
六是要养成良好的生活习惯
有糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、冠心病和慢性心衰的病人要下决心戒烟，平时要多喝水。
七是要养成良好的个人卫生习惯
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要及时洗手，并用清洁毛巾或纸巾擦干或晾干。个人手绢要经常清洗，不要共用毛巾。
八是头脑里要有根弦
对非典型肺炎保持高度警惕，一旦发现家里有人出现畏冷、发热、头痛、口干、多汗、关节疼痛、咳嗽等症状，不要自己乱吃药，应立即送医院治疗。, 百拇医药
近一段时间以来，广大读者对如何应对非典型肺炎极为关心，为此，笔者采访了呼吸科专家、解放军304医院呼吸科主任文仲光教授。
文主任说，非典型肺炎其实并不可怕，过去世界各国都曾发生过散在的病例，而且没有发现有大规模的社区流行。这次在我国广东、香港、北京等地出现的非典型肺炎，虽然目前病原体尚不明确，但经过积极治疗，绝大多数病人已好转或稳定，说明非典型肺炎是可防可治的。只要方法得当，早预防、早发现、早隔离、早治疗，就会取得好的效果，他介绍了应对“非典”的八项措施。
一是要切断传染源
医院要加强对住院病人的管理，严格隔离，病人在未治愈前不得离开病区。严格探视制度，不设陪住，不得探视。可疑病人与确诊病人不得同病房收治。医护人员进入病区要戴口罩(12层棉纱)、帽子、鞋套，穿隔离衣。近距离接触病人时应戴防护眼镜，接触后立即对手进行消毒和清洗。对于密切接触病人的医护人员，有条件的可在一定时期内单独居住。
二是平时进行适当的锻炼
经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，提高机体自身的抗病能力。
三是生活要有规律
注意休息，减轻压力，防止过于疲劳，要根据气候变化适时增减衣服，防止着凉感冒。
四是尽可能少到人群密集的场所去
要尽量减少群众性集会。不要到医院探视高烧不退或肺炎病人，如果要探视需戴多层纱布的口罩。
五是室内要经常通风，保持空气清新
广东省非典型肺炎防治小组组长、广州呼吸病研究所钟南山院士说，“宁愿多穿衣，也要坚持开窗”。在目前没有特效治疗药物的情况下，保持室内空气流通是预防非典型肺炎的有效措施之一。
六是要养成良好的生活习惯
有糖尿病、慢性支气管炎、肺结核、冠心病和慢性心衰的病人要下决心戒烟，平时要多喝水。
七是要养成良好的个人卫生习惯
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要及时洗手，并用清洁毛巾或纸巾擦干或晾干。个人手绢要经常清洗，不要共用毛巾。
八是头脑里要有根弦
对非典型肺炎保持高度警惕，一旦发现家里有人出现畏冷、发热、头痛、口干、多汗、关节疼痛、咳嗽等症状，不要自己乱吃药，应立即送医院治疗。, 百拇医药