“我听朋友说，如果在出去前吃什么药和吃什么
食物都会影响
皮肤，说不定就会让皮肤变黑，有这个道理吗？”
*6')1d?, 百拇医药
有这个道理。日晒前应避免服用某些类固醇、
荷尔蒙药物或糖精，因为在接触
紫外线后，这些成份会引起皮肤
黑色素加深。还有，有些人喜欢做些
蔬菜水果面膜，不过在外出前做这些面膜就要小心了，比如用
柠檬、
芹菜、
黄瓜等蔬果敷脸，因为这些蔬果含有的某些成分很容易在阳光照射下导致皮肤
发炎，甚至导致黑
色素活跃而生斑点，因而在日晒前最好避免用这些蔬果敷脸。而且平时用蔬果敷脸，也要洗净。