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编号:
10184389
成功性格训练法
http://www.100md.com
2003年6月3日
敏性格畏缩退却,自卑感很重,她找到了心理专家进行咨询。 专家要求她采取第一个步骤:去发现自己性格的内核。按照专家 的要求,文敏问了四个熟悉自 己的人,询问他们对自己有什么看法。结果大家的回答是:正派、温 和、助人、友善、谦让。 第二个步骤是问文敏"你如何看待自己?"为此专家给她布置的 作业是,让她把自己想象成一个 可以任意挑选角色的女演员,看她将会选中一个什么样的角色去扮 演。 敏选了一个自信心强、大胆、果敢坚强的女强人角色。因为这 个女强人身上所具备的,正是 她所欠缺的 ......