选择最佳受孕时机
在理想的生育年龄期间，选择最有利于优生的时机受孕，称之为“计划受孕”。应注意以下几方面。
1.父母健康是孩子健康之本，所以应在夫妇身体都很健康的情况下考虑要孩子。如果夫妇有一方患急性传染病，结核病，发热性疾病，或妻子心肝肺肾等重要脏器患有严重疾病时，都不应受孕。因为这些疾病能够影响生殖细胞的质量，造成胎儿发育迟缓、低体重、早产或死胎。重要脏器有严重疾病的妇女受孕后，妊娠和分娩风险很大，容易导致心肾功能衰竭。
2.为避免某些不利因素对受孕的影响，夫妇任何一方因某种疾病正在服药期间，不应受孕。口服避免药者，应在停药后3～6个月再考虑受孕。因为许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变，导致胎儿畸形。“酒后不入室”，先人对饮酒有害于受孕早有认识和告诫。我国历史上名人陶渊明、李白等，都因长期饮酒作诗，他们的孩子智力都不好。西方一些国家曾流行一种“星期天婴儿病”，这是由于星期天(或节假日)夫妇大量饮酒后同房受孕，出生的孩子体重不足，发育迟缓，智力低下，颜面畸形。现代科学研究证实酒精对生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。因此，在“计划受孕”期间，夫妇都应严禁饮酒。如果一旦饮酒后受孕了，应及时人工流产。
3.创造良好受孕环境。夫妇的生理和心理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、协调的环境有益于人的身心健康，有益于生殖细胞和受精卵的发育。因此，应在气候宜人，夫妇双方精神饱满，心情愉快的情况下受孕。应避免在深秋和初冬季节受孕。因为此时气温多变，母体易感冒生病，婴儿畸形率也高于其它季节。
4.在计划受孕的前一个多月里，夫妇双方要加强营养，多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。
5.注意上述情况后，在月经周期的前14天同房，受孕成功率高，可获92%以上的正常胎儿。在月经周期的第17天以后同房受孕，流产率增高。, 百拇医药
1.父母健康是孩子健康之本，所以应在夫妇身体都很健康的情况下考虑要孩子。如果夫妇有一方患急性传染病，结核病，发热性疾病，或妻子心肝肺肾等重要脏器患有严重疾病时，都不应受孕。因为这些疾病能够影响生殖细胞的质量，造成胎儿发育迟缓、低体重、早产或死胎。重要脏器有严重疾病的妇女受孕后，妊娠和分娩风险很大，容易导致心肾功能衰竭。
2.为避免某些不利因素对受孕的影响，夫妇任何一方因某种疾病正在服药期间，不应受孕。口服避免药者，应在停药后3～6个月再考虑受孕。因为许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变，导致胎儿畸形。“酒后不入室”，先人对饮酒有害于受孕早有认识和告诫。我国历史上名人陶渊明、李白等，都因长期饮酒作诗，他们的孩子智力都不好。西方一些国家曾流行一种“星期天婴儿病”，这是由于星期天(或节假日)夫妇大量饮酒后同房受孕，出生的孩子体重不足，发育迟缓，智力低下，颜面畸形。现代科学研究证实酒精对生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。因此，在“计划受孕”期间，夫妇都应严禁饮酒。如果一旦饮酒后受孕了，应及时人工流产。
3.创造良好受孕环境。夫妇的生理和心理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、协调的环境有益于人的身心健康，有益于生殖细胞和受精卵的发育。因此，应在气候宜人，夫妇双方精神饱满，心情愉快的情况下受孕。应避免在深秋和初冬季节受孕。因为此时气温多变，母体易感冒生病，婴儿畸形率也高于其它季节。
4.在计划受孕的前一个多月里，夫妇双方要加强营养，多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。
5.注意上述情况后，在月经周期的前14天同房，受孕成功率高，可获92%以上的正常胎儿。在月经周期的第17天以后同房受孕，流产率增高。, 百拇医药