拉丁美女Jennifer Lopez在最近由Durex进行的调查中，获公众选为2000年新鲜出炉的全球最
性感女士。这位性感尤物对
饮食和
运动有其独特守则，维持每天三顿低脂高纤维及维他命膳食。
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Jennifer说：「我绝不沾对体重或身体有负面影响的
食物，对于蛋糕、
巧克力、糖果、曲奇饼及烟酒等，均敬而远之。」在运动方面，她相信不下苦功不会有满意的成果，所以她常勉励自己在
健美方面要尽力而为，当中包括
跑步、踢拳道、器械体操和
健身舞。对于自己的身型，Jennifer感到非常满意。