哥斯达黎加多位体美专家日前在哥斯达黎加《共和国报》撰文指出,鉴于人们文化水平的普遍提高,越来越多的妇女开始意识到科学地从事体育
运动和
饮食调节是保持身体
健美与健康
长寿的关键,因此健康与健壮正在成为未来妇女追求的体美
标准。
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专家们认为,该标准包括以下几个方面:注意面部保护,淡妆,没有
皱纹;保护
头发健康自然,不涂抹人造
化妆品;
乳房自然隆起,不刻意“人造”过分;通过体育锻炼,保持手臂健壮、
腰围小、腹部结实;臀部健美;腿长、健壮。