头晕眼花、全身
无力、
面色苍白、
心悸气短—————这是
贫血患者的典型
症状。最新调查显示:60%的头晕
乏力者都是由贫血引起的。
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贫血并不是身体
血液总量减少,它是血液中的红细胞数量减少。
缺铁性贫血已经成为贫血家族中的老大。缺铁性贫血是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。
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缺铁性贫血如何
补血,专家说:注意
饮食,膳食结构合理,是比较好的补铁方法。使用铁锅烹调饭菜,可使
食物中的铁元素含量增加10倍。