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六成头晕贫血引起
http://www.100md.com 2003年7月10日 健康时报
     头晕眼花、全身无力面色苍白、心悸气短—————这是贫血患者的典型症状。最新调查显示:60%的头晕乏力者都是由贫血引起的。2r, http://www.100md.com

    贫血并不是身体血液总量减少,它是血液中的红细胞数量减少。缺铁性贫血已经成为贫血家族中的老大。缺铁性贫血是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。2r, http://www.100md.com

    缺铁性贫血如何补血,专家说:注意饮食,膳食结构合理,是比较好的补铁方法。使用铁锅烹调饭菜,可使食物中的铁元素含量增加10倍。