http://www.100md.com 2003年7月16日

     随着现代生活节奏的加快，人们精神紧张，心理负荷的增加，从而有碍身心健康，诱发胃溃疡、高血压、心脏病、脑血管意外等多种病症，下列行为疗法有助于你消除精神紧张状态，使你恢复良好的心境。

    理发：心理学家莱森斯教授的一项研究认为，一个人在洗发、梳理、吹风的过程中，他的精神兴奋、心情舒畅，同时心律变缓、血压下降5%。所以 ......