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减肥产品不能代替正餐
http://www.100md.com 2003年8月20日 深圳商报
     专家提醒:过度替食减肥,当心排卵停止,生殖机能紊乱

    在这个以瘦为美的年代,很多年轻美眉们盲目采用节食甚至是替食减肥,就是只吃某些减肥品,完全停止正常饮食,拒绝脂肪等等一切营养食品。减肥专家指出,脂肪食品中的某些脂肪酸为人维持正常生命活动所必不可少。对女性而言,脂肪还能直接影响雌激素水平。

    科学家们注意到这一现象:胖瘦适中的女性较瘦弱的同龄女孩月经初潮先至,且可保持着有规律的月经周期;体型瘦的女孩月经姗姗来迟,有的发生月经紊乱,甚至闭经等现象。据分析,女性的乳房、腹部、大网膜以及长骨骨髓中的脂肪组织,有促使体内雄激素转化为雌激素的能力。因此。脂肪组织的数量,直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。

    蛋白质摄入不足还会影响卵巢分泌雌激素的功能,进而导致排卵停止和生殖机能紊乱。

    动物性食品是许多人体必需的常量、微量元素的主要来源。女性如果长期节食或替食,体内常量、微量元素就会缺失。而缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期;缺锌可影响身体正常发育,也易致卵巢功能发育不全;缺碘则明显可致内分泌腺失常而引起闭经现象。

    所以,专家提醒有志于Keep-fit的女性,减肥千万不能节食,尤其不能用减肥品直接替代饮食,以免贻误终身。科学的减肥方式是在减掉多余脂肪的同时,通过药物建立合理的饮食结构,促使减肥成功以后,热量的摄入与消耗之间达成平衡从而让体重维持在标准水平。

    通过美国FDA和中国SDA审查的减肥药物——太极曲美可以满足减肥者这一需求。服用曲美减肥,无须节食,更无须替食,鸡、鸭、鱼、肉想吃就吃,因为它一方面能通过抑制体内的5—HT的重摄取,控制多余能量的摄入,又能保证必需营养的吸收,另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄入,燃烧体内的多余脂肪,同时将它转化为能量。, 百拇医药