苦夏是抗癌关键时期 癌症患者要注意身心调节
炎炎苦夏是抗癌关键期，专家提醒癌症患者，除了要积极配合治疗以外，身心调节尤为重要。
哈尔滨医科大学第二临床医院肿瘤科专家姜永健教授指出，对癌症患者来说，夏天气温高、湿度大、出汗多，体内的钙、钾等离子随汗液大量排出体外，导致免疫功能下降。而且人们活动频繁，血液、淋巴循环加快，使得癌细胞的生长、转移也随之加快。因此，专家建议，在夏天这个防癌、治癌的关键时期，需要掌握防酷暑抗高温科学抗癌的身心调节方法。
癌症患者要安全度过苦夏危险期，专家提醒，在生活上应注意以下几方面的调节：
情绪调节。肿瘤病人要保持情绪稳定，心情舒畅。保持恬静的心理状态，尽量不要激动，更不要急躁发怒。
饮食调节。要保证饮食多样，清淡为主。宜多吃清蒸、白汁、凉拌的食物。例如，绿豆粥、番茄汤、鸭肉冬瓜汤等；多吃苦瓜、苦菜等苦味食品，常喝绿茶也有不错的抗癌效果。
睡眠调节。日常要注意休息，保证睡眠。夏天昼长夜短、气温高，患者经常会睡不好，因此可以在睡前洗个温水澡，喝一杯牛奶，有助于入睡。另外，不要长时间呆在空调房内，应多开门窗，加强通风。, 百拇医药
哈尔滨医科大学第二临床医院肿瘤科专家姜永健教授指出，对癌症患者来说，夏天气温高、湿度大、出汗多，体内的钙、钾等离子随汗液大量排出体外，导致免疫功能下降。而且人们活动频繁，血液、淋巴循环加快，使得癌细胞的生长、转移也随之加快。因此，专家建议，在夏天这个防癌、治癌的关键时期，需要掌握防酷暑抗高温科学抗癌的身心调节方法。
癌症患者要安全度过苦夏危险期，专家提醒，在生活上应注意以下几方面的调节：
情绪调节。肿瘤病人要保持情绪稳定，心情舒畅。保持恬静的心理状态，尽量不要激动，更不要急躁发怒。
饮食调节。要保证饮食多样，清淡为主。宜多吃清蒸、白汁、凉拌的食物。例如，绿豆粥、番茄汤、鸭肉冬瓜汤等；多吃苦瓜、苦菜等苦味食品，常喝绿茶也有不错的抗癌效果。
睡眠调节。日常要注意休息，保证睡眠。夏天昼长夜短、气温高，患者经常会睡不好，因此可以在睡前洗个温水澡，喝一杯牛奶，有助于入睡。另外，不要长时间呆在空调房内，应多开门窗，加强通风。, 百拇医药