降压
手法%3;&}9\, 百拇医药
1、拿五经 (叉开五指，中指置于前发际中点，五指同时用力从前发际按压至后发际)
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2、扫少阳 (双手拇指同时从耳前扫至耳后)
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3、推弓桥(弓桥即同胸锁乳突肌平行的条形区，由上至下推)
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4、擦涌泉 (2,3脚趾与脚后跟连线的前1/3与后2/3交点处)
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每次15分钟，6～8次为个疗程
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预防：1、低盐
饮食2、控制体重3、
运动