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胸部美丽要早护理
http://www.100md.com 2003年8月26日 中国生物美容网
     胸部的日常护理是最重要的,只要配以适当的胸部保养与合理饮食、运动,就可使乳房长时间地保持最佳形状。

    如需改善自己的乳房形状或使其更为坚挺饱满,则要找准护理型健胸产品,并应注重其安全有效无副作用,因此最好选用植物类或天然性产品。总之,乳房保养与护理要越早越好,而决不能等到明显松弛之后,才开始注重保养。

    饮食要注意

    多吃马铃薯、黄豆、豆制食品等,同时多喝纯牛奶,尽量避免可乐、咖啡。要是乳房保养得更为坚挺动人,可使用不含激素的植物类健胸产品,如新出品的著名品牌一点红美乳凝胶。这些产品内含植物精华素,可以增加乳房组织强度,使乳房坚挺。此外,如果乳房本就十分丰满或正进行节食减肥,就更应注意此时的结缔组织需要更强的载荷力,所以更要对乳房进行护理,以保持其弹性和坚挺。

    护理要避开误区

    要想保持丰挺的胸部,还应该避免以下三种情况:

    激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害。会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤。想减肥的人,为了一对美丽的乳房,也应该循序渐进地食用某些合适且营养丰富的饮食。

    过紧或不合体的文胸不利于乳房。要想获得一对饱满的乳房,合适的文胸绝对重要,因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人,至少在从事剧烈运动时,应戴上文胸保护乳房。

    过多的阳光原则上对胸部有害。乳房的皮肤与脸部皮肤一样敏感,会由于阳光的照射而迅速变得难看。结果就是在乳房之间产生细小皱纹,并且在颈部以下胸部以上的皮肤区域产生色斑。因此,当你置身在阳光下,应涂上含有较高防晒成分的防晒霜。, 百拇医药