[原料]
西洋参3克，
大枣10枚，粟米100克。
j*wl, 百拇医药
[制法] 先将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎西洋参；洗净大枣；将西洋参、大枣、粟米及浸泡西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加些清水，
文火熬60分钟。
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[用法] 每日1次，早晨食用。
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[功效] 久食本粥可使身体变得强壮，
皮肤变得细腻红润。
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[主治] 适用于四肢
无力，气虚体弱，
面色苍白无光泽者。
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[按语]
感冒发热时停服。忌用铁锅煮西洋参。