研究显示：常晒太阳易得白内障
美国医学会期刊指出，紫外线照多了，年纪大了就容易变成白内障。
研究人员采用问卷访谈的方式来调查2520位 65-84岁的老人，问卷项目包括自30岁以后的工作经验及工作地点、生活习性及居住地点、并要求受访者利用十分法评比自己从年轻到老的视力状况。接着，研究人员在医学中心理实际检查病患的眼睛状况，并依白内障的严重程度分级。
研究证据显示，暴露在紫外线UV-B下的时间越久，越容易得到白内障。而且这种伤害是与总暴露量有关，也就是说，晒太阳时间越多，得到白内障的机会越大。研究人员说，在外出时务必戴上太阳眼镜、帽子、和撑伞。品质优良的太阳眼镜最能够保护眼睛，而戴上宽边帽也能够把紫外线伤害减少30-50%。, 百拇医药
研究人员采用问卷访谈的方式来调查2520位 65-84岁的老人，问卷项目包括自30岁以后的工作经验及工作地点、生活习性及居住地点、并要求受访者利用十分法评比自己从年轻到老的视力状况。接着，研究人员在医学中心理实际检查病患的眼睛状况，并依白内障的严重程度分级。
研究证据显示，暴露在紫外线UV-B下的时间越久，越容易得到白内障。而且这种伤害是与总暴露量有关，也就是说，晒太阳时间越多，得到白内障的机会越大。研究人员说，在外出时务必戴上太阳眼镜、帽子、和撑伞。品质优良的太阳眼镜最能够保护眼睛，而戴上宽边帽也能够把紫外线伤害减少30-50%。, 百拇医药