40岁过后当心摔跤 骨质疏松成中年女性流行病
刚刚步入40岁的徐女士最近频繁摔跤造成骨折，检查发现得了骨质疏松症。在近日召开的“让生命之树常青”妇女骨质疏松症专题研讨会上，专家们指出，有55%的中年女性存在骨质疏松或低骨密度、骨量减少症状，半数妇女会因此而骨折。据统计，妇女因骨质疏松性骨折所致的死亡率超过乳腺癌、宫颈癌和子宫癌的总和。
专家介绍，骨质疏松症作为“静悄悄的流行病”，大多数病人被“偷走”骨健康还不知道，临床发现患病人数仅占1/4，有75%的人没有及时得到治疗。因此，步入中年的女性，尤其是更年期后(即绝经后)妇女更应警惕已是骨质疏松症患者中的高危人群。
又白又瘦须高度警惕
上海市第六医院骨质疏松防治中心主任医师黄琪仁教授介绍，骨质疏松症就是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征、导致骨骼脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。
骨质疏松症的形成与年龄、性别、基因因素、种族差异、激素分泌、不良饮食习惯、营养不良、缺乏体育运动、药物负作用等许多因素综合作用有关。但经常不晒太阳，饮食中缺钙和维生素D，过度饮酒、吸烟，成年人体重轻于45公斤，且长得又白又瘦者须高度警惕。此外，母亲患有脆性骨折史，须警惕骨质疏松症。
绝经妇女是高危人群
调查发现，女性患骨质疏松症的危险是男性的双倍。妇女35岁时骨量达到高峰，进入更年期，骨质会快速流失，这同体内雌激素减少有关。在更年期，因雌激素和孕激素急剧下降，甲状旁腺素的促骨骼排钙作用相对增强，人体大量骨钙分解入血，再从尿中排出，造成女性骨质疏松。
黄琪仁教授为此提醒，骨质疏松早期可无明显症状，骨量在无声无息中丢失，当出现疼痛，常见胸部和下腰段疼痛，并伴有关节酸痛、四肢酸麻、两膝酸软无力等症状，须及时作骨密度检查。绝经后妇女更是骨质疏松症的高危人群。
骨质疏松不等于缺钙
专家指出，骨质疏松症的危害非常大：易发生骨折、体形畸变、因骨折后卧床不起引起呼吸系统和心脑血管系统疾病(如肺炎或血栓等)甚至致死。令人担忧的是，许多人对骨质疏松症的认识和治疗存在误区，认为骨质疏松就是缺钙，多吃含钙丰富的食品或钙制剂就能补钙等，结果使许多人因单纯补钙而贻误预防和治疗骨质疏松症的最佳时机。
事实上，医学研究显示，单纯补钙对骨质疏松并无帮助，甚至可能适得其反。对于老年妇女、糖尿病人及高血压患者来说，长期单纯补钙会引起便秘、肾功能不良。患者还会由于钙的排泄受影响而形成肾结石。
及早行动阻止骨丢失
为了达到最佳的预防和治疗效果，应从病因入手，消除直接导致或诱发骨质疏松症的因素。同时注意多参加体育运动，多晒太阳。对绝经后妇女进行骨质疏松症治疗时，则既要考虑其发生骨质疏松症的主要原因———体内激素变化，也要避免激素替代疗法的不良反应。最新医疗采用第二代选择性雌激素受体调节剂，由于它不是激素类药物，对乳腺组织和子宫无刺激。, 百拇医药
专家介绍，骨质疏松症作为“静悄悄的流行病”，大多数病人被“偷走”骨健康还不知道，临床发现患病人数仅占1/4，有75%的人没有及时得到治疗。因此，步入中年的女性，尤其是更年期后(即绝经后)妇女更应警惕已是骨质疏松症患者中的高危人群。
又白又瘦须高度警惕
上海市第六医院骨质疏松防治中心主任医师黄琪仁教授介绍，骨质疏松症就是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征、导致骨骼脆性增加和易发生骨折的全身性疾病。
骨质疏松症的形成与年龄、性别、基因因素、种族差异、激素分泌、不良饮食习惯、营养不良、缺乏体育运动、药物负作用等许多因素综合作用有关。但经常不晒太阳，饮食中缺钙和维生素D，过度饮酒、吸烟，成年人体重轻于45公斤，且长得又白又瘦者须高度警惕。此外，母亲患有脆性骨折史，须警惕骨质疏松症。
绝经妇女是高危人群
调查发现，女性患骨质疏松症的危险是男性的双倍。妇女35岁时骨量达到高峰，进入更年期，骨质会快速流失，这同体内雌激素减少有关。在更年期，因雌激素和孕激素急剧下降，甲状旁腺素的促骨骼排钙作用相对增强，人体大量骨钙分解入血，再从尿中排出，造成女性骨质疏松。
黄琪仁教授为此提醒，骨质疏松早期可无明显症状，骨量在无声无息中丢失，当出现疼痛，常见胸部和下腰段疼痛，并伴有关节酸痛、四肢酸麻、两膝酸软无力等症状，须及时作骨密度检查。绝经后妇女更是骨质疏松症的高危人群。
骨质疏松不等于缺钙
专家指出，骨质疏松症的危害非常大：易发生骨折、体形畸变、因骨折后卧床不起引起呼吸系统和心脑血管系统疾病(如肺炎或血栓等)甚至致死。令人担忧的是，许多人对骨质疏松症的认识和治疗存在误区，认为骨质疏松就是缺钙，多吃含钙丰富的食品或钙制剂就能补钙等，结果使许多人因单纯补钙而贻误预防和治疗骨质疏松症的最佳时机。
事实上，医学研究显示，单纯补钙对骨质疏松并无帮助，甚至可能适得其反。对于老年妇女、糖尿病人及高血压患者来说，长期单纯补钙会引起便秘、肾功能不良。患者还会由于钙的排泄受影响而形成肾结石。
及早行动阻止骨丢失
为了达到最佳的预防和治疗效果，应从病因入手，消除直接导致或诱发骨质疏松症的因素。同时注意多参加体育运动，多晒太阳。对绝经后妇女进行骨质疏松症治疗时，则既要考虑其发生骨质疏松症的主要原因———体内激素变化，也要避免激素替代疗法的不良反应。最新医疗采用第二代选择性雌激素受体调节剂，由于它不是激素类药物，对乳腺组织和子宫无刺激。, 百拇医药