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维他命C擦的比吃的好用
http://www.100md.com 2003年9月9日 ANKH
     最新的防晒新观念,不只要擦防晒用品,最好还要加上左旋维他命C,对抗紫外线的效果才能加倍。艳阳高照,别以为擦了防晒就像护身符般,可阻绝紫外线,其实不然,美国杜克大学皮肤科教授皮尼尔指出,防晒用品无法防止紫外线波长最常的区段UVA1,必须加上左旋维他命C,才能将紫外线对肌肤的伤害减至最低。

    国泰医院整型外科主任吕旭彦指出,每天人们摄取约200毫克的维他命,但只有9%被皮肤吸收,但皮肤却是人体中老化最快速的器官,一个人到50岁,可能她的体力及各器官和30岁一样,但脸上的肌肤却相差很多,皱纹就透露出年龄。

    由于左旋维他命C能促使胶原安定的「赖氨酸氢化酶」及胶原链接增强必需的「赖氨氢化酶」,因此左旋维他命C能发挥促进胶原蛋白生成的作用,是抗老化保养品中最常见的成份。

    皮尼尔指出,但是左旋维他命C(L-Ascorbin Acid),需在高浓度、高稳定性的情形,才容易被肌肤吸收,但是又有易氧化情形,因此大部份的化妆品所使用的维他命C多半只是维他命C的衍生物如磷酸盐、棕榈盐,浓度多为3%,即使进入肌肤后,转换成真正的被肌肤吸收的左旋维他命C的比例很低。

    皮尼尔建议,出门前除了注意防晒外,在日常生活保养品上若能辅以左旋维他命C的保养,对抗外线的效果会更会好,因为一般在擦了高浓度的左旋维他命C后,肌肤可以得到比一般饮食多20到40的维他命C。

    吕旭彦指出,高浓度的左旋维他命C对皮肤负担较大,一天擦2次,擦后4小时即发挥作用,不建议与刺激性高的果酸、维他命A一同使用,但可分开使用,持续使用2个月肌肤就有紧实感,3到8个月细皱纹就能明显改善。, 百拇医药