http://www.100md.com 2003年9月8日

     文/张云

    养生贵在健脑。健脑方法大体有以下四方面：

    一、颐神养脑。其关键在于注重道德修养，豁达大度，恬淡寡欲，不患得患失，不追名逐利 ......