秋季幼儿食谱

http://www.100md.com 2003年9月23日

     秋季五谷丰收，水果大量上市，品种较多，幼儿的食欲也有所提高，但气候干燥，需给幼儿补充足够的营养素及热能。可以给幼儿多选一些营养丰富薯类和根茎类蔬菜、水果，如红薯、梨等。此时还应给幼儿进食一些清肺解燥、滋阴健脾的食物如：白木耳红枣汤、鸭子冬瓜汤、莲子百合粥。

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