你善于把握时间吗？
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2003年10月13日
如果你觉得时间不够用，我可以教给你一个“管理时间”的方法，虽然它不能在一天里给你26小时，但可帮你充分利用这24小时。
1、星期一一早上班，你得知周五下午必须提交一份重要计划，你：
A、不再接听电话，关上办公室门，马上开始行动。
B、去图书馆，在写计划前，查一些与你的计划有关的参考书。
C、从周一到周四在脑子里酝酿，周五一大早匆忙凑出。
D、直到周四下午你觉得有灵感时再开始。
E、想开始工作，但总是被电话会议或朋友约会而打断。
2、你的记事本写了什么？
, 百拇医药
A、下周的详细日程安排。
B、要去的地方和要做的事。
C、布置卧室的新方案草图；可能去游玩的地点。
D、用醒目大字写着一些重要的事情。
E、为每天要做的事列出长长的单子，标出优先要做的。
3、客户又迟到了40分钟，你觉得：
A、不高兴----你是个很守时的人。
B、没关系，你宁愿多看几本杂志也不愿匆忙赶回办公室。
C、心情黯淡，一整天都会因这事别别扭扭。
D、惊慌失措，这下耽误了你去交电话费的最后时机。
, 百拇医药
E、庆幸你出发前打了电话，知道他(她)还没到，你将推迟前往。
4、在你的抽屉里：
A、尽管像个垃圾堆，但你用起来效率很高。
B、从来没装满，里面的东西经常会丢失或用掉。
C、满是没完成的方案。
D、当你想找一个纪念品时，要把整个抽屉翻个底朝天。
E、堆得很满----用来证明你的工作超负荷。
5、一位朋友请你帮她照顾小孩子一晚，你说：
A、“让我看看日程安排，明天再答复你。”
, 百拇医药 B、“这星期也许很忙，让我设法挤出点时间。”
C、“交给我好了，我保证不会有问题。”
D、“没问题”，即使你有一堆重要的事要做。但到了那天，你却迟到了45分钟，结果得解释、道歉一番。
E、“可以。”让她写详细的时间安排，并在你到达时，请她逐一说明。
6、你做事延误了时间，是因为你：
A、担心做的事不能百分之百完美。
B、沉浸在空想里。
C、在你进行下一步之前，需要时间来把自己可能的选择一一澄清。
D、感到不知所措。
, 百拇医药
E、总是觉得时间充裕。
7、你要招待4个朋友，你：
A、很快地烧煮一些做法简单的食物，以节省时间。
B、为了精益求精地做一款你最拿手的菜，误了开饭时间。
C、胡萝卜用完了，让第一个到来的客人去买。
D、忘记煮米饭，只好出去买面食。
E、力求面面俱到----诚意邀请，准备好酒好菜、准备鲜花、蜡烛营造气氛----但结果都不太满意。
8、对你而言，生活像
A、变戏法
B、马拉松
, 百拇医药
C、海滩
D、做游戏
E、一场战斗
9、你要为上司写份报告，可几个小时没有一点灵感。你：
A、查看一下日程安排，换另一件急着要做的事情做。
B、整理桌上的文件。
C、但愿有个助手可以交给她去做。
D、觉得厌烦，昏昏欲睡。
E、把它放到一边，做些有趣的事。
10、下面哪一种情况最令你恼火？
A、平庸
, 百拇医药
B、要注意小节
C、把记事本放错位置
D、烧坏东西
E、缓慢、沉闷、毫无新意的日子。
计分方法：把你得1分、2分、3分、4分和5分的次数分别相加，然后听听给予你这类人的建议。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A 5 5 3 5 5 3 5 1 5 3
B 3 1 2 3 1 2 3 5 3 2
C 2 2 1 2 2 5 2 2 2 5
D 4 4 4 4 4 1 4 4 4 1
, 百拇医药
E 1 3 5 1 3 4 1 3 1 4
分析与建议：
得1分最多者：忙碌型
建议：留出更多的令自己心平气和的时间----做做运动或每天安排几次沉思冥想、外出散步、深呼吸等活动，会令你效率倍增。
得2分最多者：白日梦型
宁可迟到也不愿成为时间的奴隶。从来搞不清小事要花多少时间。经常不能有始有终地完成计划。
建议：买两本日历----一本用于工作，一本用于日常生活----放在显眼处，给每件事订个最后期限，在日历上标明，每完成一件事，就在日历上划掉。
得3分最多者：完美主义者
追求尽善尽美，没有时间概念。把大量时间花在细枝末节上。
建议：按照每件事的重要性分配你的时间和精力。记住：鉴别事物的重要性是你节省时间的关键所在。
得4分最多者：紧张、刺激型
建议：做每件事都比计划提前一点开始行动，从容应付。
得5分为主者：把握时间型
建议：工作之余尽情放松自己，不要苛求别人同自己一样高效率。, 百拇医药
1、星期一一早上班，你得知周五下午必须提交一份重要计划，你：
A、不再接听电话，关上办公室门，马上开始行动。
B、去图书馆，在写计划前，查一些与你的计划有关的参考书。
C、从周一到周四在脑子里酝酿，周五一大早匆忙凑出。
D、直到周四下午你觉得有灵感时再开始。
E、想开始工作，但总是被电话会议或朋友约会而打断。
2、你的记事本写了什么？
, 百拇医药
A、下周的详细日程安排。
B、要去的地方和要做的事。
C、布置卧室的新方案草图；可能去游玩的地点。
D、用醒目大字写着一些重要的事情。
E、为每天要做的事列出长长的单子，标出优先要做的。
3、客户又迟到了40分钟，你觉得：
A、不高兴----你是个很守时的人。
B、没关系，你宁愿多看几本杂志也不愿匆忙赶回办公室。
C、心情黯淡，一整天都会因这事别别扭扭。
D、惊慌失措，这下耽误了你去交电话费的最后时机。
, 百拇医药
E、庆幸你出发前打了电话，知道他(她)还没到，你将推迟前往。
4、在你的抽屉里：
A、尽管像个垃圾堆，但你用起来效率很高。
B、从来没装满，里面的东西经常会丢失或用掉。
C、满是没完成的方案。
D、当你想找一个纪念品时，要把整个抽屉翻个底朝天。
E、堆得很满----用来证明你的工作超负荷。
5、一位朋友请你帮她照顾小孩子一晚，你说：
A、“让我看看日程安排，明天再答复你。”
, 百拇医药 B、“这星期也许很忙，让我设法挤出点时间。”
C、“交给我好了，我保证不会有问题。”
D、“没问题”，即使你有一堆重要的事要做。但到了那天，你却迟到了45分钟，结果得解释、道歉一番。
E、“可以。”让她写详细的时间安排，并在你到达时，请她逐一说明。
6、你做事延误了时间，是因为你：
A、担心做的事不能百分之百完美。
B、沉浸在空想里。
C、在你进行下一步之前，需要时间来把自己可能的选择一一澄清。
D、感到不知所措。
, 百拇医药
E、总是觉得时间充裕。
7、你要招待4个朋友，你：
A、很快地烧煮一些做法简单的食物，以节省时间。
B、为了精益求精地做一款你最拿手的菜，误了开饭时间。
C、胡萝卜用完了，让第一个到来的客人去买。
D、忘记煮米饭，只好出去买面食。
E、力求面面俱到----诚意邀请，准备好酒好菜、准备鲜花、蜡烛营造气氛----但结果都不太满意。
8、对你而言，生活像
A、变戏法
B、马拉松
, 百拇医药
C、海滩
D、做游戏
E、一场战斗
9、你要为上司写份报告，可几个小时没有一点灵感。你：
A、查看一下日程安排，换另一件急着要做的事情做。
B、整理桌上的文件。
C、但愿有个助手可以交给她去做。
D、觉得厌烦，昏昏欲睡。
E、把它放到一边，做些有趣的事。
10、下面哪一种情况最令你恼火？
A、平庸
, 百拇医药
B、要注意小节
C、把记事本放错位置
D、烧坏东西
E、缓慢、沉闷、毫无新意的日子。
计分方法：把你得1分、2分、3分、4分和5分的次数分别相加，然后听听给予你这类人的建议。
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A 5 5 3 5 5 3 5 1 5 3
B 3 1 2 3 1 2 3 5 3 2
C 2 2 1 2 2 5 2 2 2 5
D 4 4 4 4 4 1 4 4 4 1
, 百拇医药
E 1 3 5 1 3 4 1 3 1 4
分析与建议：
得1分最多者：忙碌型
建议：留出更多的令自己心平气和的时间----做做运动或每天安排几次沉思冥想、外出散步、深呼吸等活动，会令你效率倍增。
得2分最多者：白日梦型
宁可迟到也不愿成为时间的奴隶。从来搞不清小事要花多少时间。经常不能有始有终地完成计划。
建议：买两本日历----一本用于工作，一本用于日常生活----放在显眼处，给每件事订个最后期限，在日历上标明，每完成一件事，就在日历上划掉。
得3分最多者：完美主义者
追求尽善尽美，没有时间概念。把大量时间花在细枝末节上。
建议：按照每件事的重要性分配你的时间和精力。记住：鉴别事物的重要性是你节省时间的关键所在。
得4分最多者：紧张、刺激型
建议：做每件事都比计划提前一点开始行动，从容应付。
得5分为主者：把握时间型
建议：工作之余尽情放松自己，不要苛求别人同自己一样高效率。, 百拇医药