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常吃葱蒜身体更健康
http://www.100md.com 2003年10月16日
     研究发现,葱里含有一种叫前列腺素A的成分,若经常食用,积累的前列腺素A就会起到促进血液循环的作用,从而有助于防治血压升高所致的头晕。现代医学认为,葱有清散血管内淤血块的作用,能降低血液中胆固醇的含量,防止血液凝固,从而防治动脉粥样硬化。经常吃葱不但能降低血脂、血糖和血压,还可以补脑。

    大蒜在酒精的化学作用下,能产生一种叫做大蒜素N的物质,这种物质具有抗血小板凝结及杀菌防癌和降血脂、血糖、血压的作用,也可以预防因脑血管和心血管病变而引起的各种意外疾病。白酒泡大蒜的具体做法是:将1000克干净大蒜瓣浸泡于2000克优质粮食白酒中,经过两周后便可以饮用。每日早晚50克各服1次。, http://www.100md.com