http://www.100md.com

     最大的规律性节律是24小时内血糖的上升与下降。夜间血糖是低的，但如果我们漏了一顿饭没有吃，或者仅仅是晚饭开晚了一些，血糖也会降低。人们在这样的时候，往往就显得烦躁、容易激动、喜欢争吵、工作效率低和对事情漫不经心。婴儿在血糖低的时候，用哭闹来表示他们的不适，甚至在指定的喂食时间未到时也会这样 ......