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关心中老年人的肾健康 以性养身更长寿
http://www.100md.com 2003年10月29日 大洋网-信息时报
     核心提示

    目前我国已进入老龄社会,60岁以上的老年人已达1.3亿,约占全国人口的1/10。随着时间的推移,这个比例还将不断增大。重视、关心老年人的精神文化生活,帮助他们解决进入老龄期后遇到的各种问题,是提高老年人生活质量,促进老年人健康长寿,保障社会安定的重大问题。随着社会的进步,人民生活水平的提高,性生活不仅是年轻人的专利,老年人也应该有性生活。人到老年,同样需要性爱。

    医学研究指出:60岁以上的老年人有性欲者高达90%以上,其中45%的老年人有强烈的性要求。正常的性生活有益于老年人的心理健康和身体健康。老年人的性要求和性行为如果得不到应有的满足,或受到不恰当的抑制,就会引起精神上的烦恼,出现失眠健忘,头晕耳鸣,尿频尿急,腰酸背痛,牙齿头发脱落,精神抑郁等症状。

    所以中老年人适当地追求性生活既防止了很多疾病的发生,又有利于身体健康,真正达到了以性养身的目的。
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    老年夫妻的情爱

    性爱与健康长寿

    性是人类的生理和心理活动的本能,古人曰:“食、色、性也。”说明性欲和性行为是人的本能。爱情包括两方面,即情爱和性爱。情爱是爱的灵魂,是人类特有的主观心理现象性爱是爱情的起因和基础,没性爱就没有情爱,而没有情爱就发展和巩固不了爱情。二者互相结合密不可分。性爱是夫妻间的正常生理活动,没有健康的性心理,就不可能有和谐愉悦的性生活,更难以建立幸福美满的婚姻家庭,情爱和性爱是丰富多彩人生的一个组成部分。

    人到黄昏性未老

    性事和谐身心健

    中老年人随着年龄的增加,生理功能的各个方面都在逐渐衰退,其中包括性功能的老化和衰退。而性爱则受心理和精神的影响,并不一定随年龄的增长而消逝。
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    一名57岁的男性,妻子才40岁,不知什么原因影响了性功能,常常遭到妻子的不满和辱骂,家庭濒临破裂边缘,而他本人又羞于启齿,害怕别人猜忌,为此他被折磨了好几年,经医院确诊,他患的是肾通路堵塞,超成性动力细胞休眠,而精元能量得不到补充,外来营养进不来,经医生治疗和配合使用一些通肾,活肾,强肾类药物,他的性功能很快恢复了,他感激万分地说:“你不仅治好了我身上的病,也治好了我的心病。”

    中老年人要想得到性满足就应该勇敢地打破传统世俗的束缚,寻找自己的老伴,让自己的晚年盛开幸福之花。

    人老爱心依然在

    性爱能胜万重山

    老年人的情爱,性爱有益健康长寿。老年人适当的性生活有益于延缓衰老。前苏联学者认为保持性行为的老年人能增寿8~10年。尽管激素量与性欲在60~80岁之间下降,但80岁后仍有回升趋势,到了90岁男女激素及性欲甚至可恢复到50岁水平。因此,老年夫妻永远不要停止性爱。
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    老年人的性爱不仅表现在性行为上,而且更注重感情上的彼此依恋和需求。老夫妻相依为命,同享欢乐,爱得更深沉,更隽永,从而体会到夫妻间最重要的爱情,由此产生的男女心理和生理上的积极乐观情绪,可使体内分泌出有益于健康长寿的激素、酶、乙酰胆碱、 B内啡肽等物质,使血流量,神经细胞的兴奋性调节到最佳状态,并可提高新陈代谢水平,防止脑老化,使推理、判断、思维、记忆力、免疫力增强,皮肤光滑滋润、皱纹减少等,从而使老年人提高机体抗病能力,减少老年痴呆、心脑血管疾病的发生。性爱是老年夫妻享受晚年乐趣、延缓衰老、健康长寿的良方。

    医学专家指出,中老年人有正常的性生活有利于长寿,但是必须遵循符合中老年人的生理特点,在经常锻练的同时,配合服用一些通肾,活肾,强肾的药品,来配合性行为就可得到真正的以性养身的目的。, 百拇医药