秋季养生茶：桑菊茶

http://www.100md.com 2003年11月3日 人民网

     功效：润肺止咳、清利头目}l, http://www.100md.com

    适应症：为秋季常用养生抗感冒方，一般人均可食用。如果体质较虚寒，可减少绿茶冲煮时间，以免过于伤阳气。}l, http://www.100md.com

    材料：菊花20克、桑叶20克及绿茶15克。}l, http://www.100md.com

    做法：将这三样材料放入清水烧开，去渣，即可饮用。

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