睡不醒 当心有病
年近中年的王先生有个外号叫“睡不醒”，虽然作息时间正常，也不经常熬夜，但是，白天只要一空闲下来，他的瞌睡就来了，而且总能在很短的时间里打起呼噜。有关医学专家认为，王先生可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要表现为睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停或通气不足，夜间频繁发生低氧血症和睡眠结构紊乱，导致白天过度嗜睡。
在我们的生活中，许多人睡觉时都打呼噜，还有些人并不知道自己睡觉打呼噜，是否只要打呼噜就是睡眠呼吸暂停呢？北京大学人民医院呼吸科主任何权瀛说，诊断睡眠呼吸暂停主要从三个方面考虑：一是中重度打鼾，是指打呼噜的声音比普通人说话的声音响亮，甚至呼噜声大到同房间的人无法入睡。有的人在睡眠时由于体位不正偶尔打呼噜，或是只比正常呼吸粗重，这都不用太紧张。二是睡眠中有呼吸暂停，一次暂停10秒钟以上，一晚7小时睡眠呼吸暂停30次以上。三是白天严重嗜睡。
如果想自己在家测一下打鼾时间，可以在晚上睡觉前在身旁放个录音机。如果要确诊，就要到医院做进一步检查，通过专门仪器检测一晚睡眠中呼吸暂停的次数。(摘自2月21日《北京青年报》), http://www.100md.com
在我们的生活中，许多人睡觉时都打呼噜，还有些人并不知道自己睡觉打呼噜，是否只要打呼噜就是睡眠呼吸暂停呢？北京大学人民医院呼吸科主任何权瀛说，诊断睡眠呼吸暂停主要从三个方面考虑：一是中重度打鼾，是指打呼噜的声音比普通人说话的声音响亮，甚至呼噜声大到同房间的人无法入睡。有的人在睡眠时由于体位不正偶尔打呼噜，或是只比正常呼吸粗重，这都不用太紧张。二是睡眠中有呼吸暂停，一次暂停10秒钟以上，一晚7小时睡眠呼吸暂停30次以上。三是白天严重嗜睡。
如果想自己在家测一下打鼾时间，可以在晚上睡觉前在身旁放个录音机。如果要确诊，就要到医院做进一步检查，通过专门仪器检测一晚睡眠中呼吸暂停的次数。(摘自2月21日《北京青年报》), http://www.100md.com