当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 运动保健 > 信息
编号:10313688
运动能手杨泽堂
http://www.100md.com 2003年3月20日 《健康时报》 2003.03.20
运动能手杨泽堂//

     本报记者 王纯

    今年78岁的杨泽堂老人,在陶然亭一带的晨练者中可算是个名人,他是由晨练者自发组织成立的羽毛球队队长。可别小瞧这个羽毛球队,杨大爷麾下有几十名队员呢。队员们很自觉,每天清晨6点多钟便陆续来到约定地点。

    3月7日早晨7∶30,记者慕名来到陶然亭公园拜访杨泽堂老人。“杨队长,有人找您———”,随着一声召唤,一位身穿红色运动装的白发老人像小伙子一样跳跃着跑了过来,近得前来还模拟了一个原地摸高动作,其身手的敏捷与他古稀的年龄实在不相符。杨大爷慈眉善目,耳聪目明,口齿清楚,反应敏捷,手脚麻利。队员们告诉记者,他是这里的体育明星。

    杨大爷说,他认为人就应该活出个精神来,人的活力来自健康的身体。他从小就喜欢运动,身体一直很好,除了偶尔感冒、发烧以外,从不生病。十几岁时喜欢上赛车(自行车),此后10余年坚持不辍。上个世纪50年代的时候,他在百货公司当售货员,家住在菜市口,每天早晨他总是要骑车1个多小时,绕道到颐和园兜一圈。

    1978年,杨泽堂参加了北京市长征长跑队,从此便又与长跑结下了缘。那时长跑队阵容庞大,为了方便组织锻炼,分成几个区片训练,仅杨泽堂所在的东城区长跑队就有130多人。长跑队每周日跑一次颐和园,平时则每天举行小环城赛,路线从天安门到西单,再到地安门西街、东四十条、东单、天安门,路程1万余米,他这一跑又是十几年。

    在长跑的同时,出于偶然,杨泽堂又迷上了游泳,当时他经常到什刹海那边去游泳。那些年每到7月16日这天,为了纪念毛主席横渡长江,游泳协会总要举办600米深水泳比赛,杨泽堂是积极分子,而且成绩名列前茅。如今算起来坚持游泳已经有20多年了,杨大爷说:“我之所以能够一辈子坚持锻炼,是因为我从中尝到了甜头,大家都说我像个老顽童,顽童又有什么不好呢?顽童健康、快乐、单纯,而且总能让人看到希望。我现在已经快80岁了,民间流传有73、84之说,“我不想是否真能长命百岁,只要活着,就该充满活力。”

    (张汉忠作), http://www.100md.com