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按脚趾 降血压
http://www.100md.com 2003年4月10日 《健康时报》2003.04.10
     黑龙江省老干部休养所王兆杰d@qf, 百拇医药

    脚部大拇趾有一舒解血压的反射区,位于拇趾掌关节横纹正中央,只要每天用拇指和食指联合掐压该穴位2~3次,每次10分钟左右,或把大拇趾上下左右地旋转揉搓,有较好的降压作用。在临床上可对此法加以改进,用中药决明子3粒粘在大小适中的伤湿止痛膏上,晚上热水洗脚擦干后贴于两侧大拇趾的穴位上。当即用手掐压,揉搓该穴位上的药粒10分钟左右。次日晚再如法换药,一般贴后10分钟血压可略有下降,头昏头晕好转,有欲睡感。2个月为一疗程,无副作用