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防治高血压10个误区(余振球专栏)
http://www.100md.com 2003年7月10日 《健康时报》 2003.07.10
     北京安贞医院心内科高血压病房主任医师 余振球

    调查表明,高血压目前在我国还存在知晓率低、治疗率低和控制率低的三低现状,严重威胁我国人民健康。其原因是多方面的,下列10种误区是其中重要原因。

    高血压是小病,心脏病才要紧。高血压最大的危害是对心、脑、肾的损害,许多中老年人对此认识不足,常常忽视对血压的控制,以致引发心血管疾病。

    畏惧高血压,精神受压抑。不少患者对高血压存有畏惧心理,其实,能把血压控制在正常范围,心血管疾病能避免发生。

    父母遗传,我难避免。高血压的遗传只是一种可能性,高血压是可以避免或推迟发生的。

    以症状决定病情。高血压患者可以有头昏、头痛、胸闷、气短、腰酸腿软、失眠、四肢乏力等周身症状,也有少数患者无任何不适,但大多数患者以身体的某一部分症状为主。高血压诊断治疗的依据是根据血压水平而不是症状的有无或轻重。

    只凭测血压开药。高血压由诸多因素引起,因此应接受系统检查,查清楚病因,再对症治疗。

    不注重心血管病多重危险因素的发现。把血压降下来并非万事大吉,同时要戒烟限酒控制高血脂等危险因素,才能真正保护心脑肾。

    血压控制不到位。认为只要服上降压药血压就会正常了,实际上,一种降压药或者一个治疗方案,不一定能保证每一个人的血压都能降至理想水平。

    服药后出现不适就停药。不少病人由于长期习惯了高血压而没有症状,在服抗高血压药物血压下降后反而出现头晕、头疼、心慌等不适,就认为治疗还不如不治疗,干脆停药。殊不知,长期不服药治疗,高血压会导致脑血栓形成、冠心病、心绞痛、心衰等心血管疾病急症发作。

    凭经验服药。凭自己的感觉、想象决定服药或者邻居、同事吃什么药就随着服什么药。殊不知高血压治疗讲究个体化原则。

    不定期复查。看一次病,照方购药半年或更长时间不复诊。这样难以发现是否血压正常或药物的不良反应。, http://www.100md.com