过于压抑血压升高
于峰
王先生最近几天在工作中遇到了一些不顺心的事，其主要责任还是在他人，丢了自己的面子倒不说，还受到不明真相的老总的批评。但碍于对方是副总的关系，王先生没好意思发泄出来，一直闷在心里，连续几天挥之不去，王先生有些胸闷、气短和头晕，他不得不到医院去进行了一番检查，一查才发现血压偏高。听了王先生的一番陈述，医生认为他血压升高可能与他这几天心情不好有关。
专家介绍，当人们遇到令人烦恼、怨恨、悲伤和愤怒的事情又强行压抑自己的情绪时，往往会影响健康，尤其是使血压升高。国外的一项调查研究表明，87%血压正常的人偶尔有过哭泣，而高血压病人却从不流泪。王先生出现了这种症状，主要是因为他心里过于压抑。国内的临床观察表明，一些性格内向、不善于发泄自己情绪的人，除了出现血压升高以外，还会引起神经衰弱、抑郁症和消化性溃疡等疾病。因此，医生提醒人们，当自己遇到烦恼、悲伤事情的时候，在不危害社会和他人利益的情况下，发泄一通：如在空旷的草坪上大喊大叫、写信、写日记和上网聊天等，均可得到自我排解，有益于身心健康。
(于峰), 百拇医药
王先生最近几天在工作中遇到了一些不顺心的事，其主要责任还是在他人，丢了自己的面子倒不说，还受到不明真相的老总的批评。但碍于对方是副总的关系，王先生没好意思发泄出来，一直闷在心里，连续几天挥之不去，王先生有些胸闷、气短和头晕，他不得不到医院去进行了一番检查，一查才发现血压偏高。听了王先生的一番陈述，医生认为他血压升高可能与他这几天心情不好有关。
专家介绍，当人们遇到令人烦恼、怨恨、悲伤和愤怒的事情又强行压抑自己的情绪时，往往会影响健康，尤其是使血压升高。国外的一项调查研究表明，87%血压正常的人偶尔有过哭泣，而高血压病人却从不流泪。王先生出现了这种症状，主要是因为他心里过于压抑。国内的临床观察表明，一些性格内向、不善于发泄自己情绪的人，除了出现血压升高以外，还会引起神经衰弱、抑郁症和消化性溃疡等疾病。因此，医生提醒人们，当自己遇到烦恼、悲伤事情的时候，在不危害社会和他人利益的情况下，发泄一通：如在空旷的草坪上大喊大叫、写信、写日记和上网聊天等，均可得到自我排解，有益于身心健康。
(于峰), 百拇医药