害怕过年也是病
临近春节，因年底生活和工作压力加大，来看心理医生的病人明显增加，其中80%的病人表现为害怕、厌恶过年。
这类人中一般为社会精英，多数在生活、事业上已取得一些成绩，但他们并不满足现有的状态，希望短时间内达到自己预定的目标。一旦现实与理想的差距太大就很容易心态失衡，产生强烈的挫败感。年关到来，他们感到光阴易逝，理想还远，从而产生了无名的紧张感。
有一类在外地工作的年轻朋友，他们因为人情的困扰而徘徊在回不回家的十字路口。工作刚一年的王小姐说，家里人丁兴旺，给小孩的压岁钱及送长辈的礼物算起来得准备三千元，但她自己工资只够日常开销。不出这钱吧，回家拉不下面子；若是给这钱吧，自己囊中又羞涩。愁得她真不知如何是好。
还有一类人也是身在异乡，每到年底，他们虽然都盼望与家人团聚，但是一想到旅途的紧张与劳顿，心里就恐慌不已。
为什么会出现“年关心理恐慌症”这种现象呢？社会心理学家指出，随着人们对工作、生活的期望值提高，春节的定位发生了变化，渐渐变成了“年度总结”的日子，所以有的人出现了“年关心理恐慌症”的症状。
心理专家建议，人们到年底应保持一颗平常心，还春节本来的功能定位——休闲、调节心态、增进感情。对工作、生活的一些得失也不必太在意，制订计划时要量力而行；对“人情债”要有正确认识，孝敬父母是应该的，但不要把这作为强加给自己的负担，只要心意到了就行；家在外地的人，春节回家前要注意休息，不宜过分紧张。, 百拇医药
这类人中一般为社会精英，多数在生活、事业上已取得一些成绩，但他们并不满足现有的状态，希望短时间内达到自己预定的目标。一旦现实与理想的差距太大就很容易心态失衡，产生强烈的挫败感。年关到来，他们感到光阴易逝，理想还远，从而产生了无名的紧张感。
有一类在外地工作的年轻朋友，他们因为人情的困扰而徘徊在回不回家的十字路口。工作刚一年的王小姐说，家里人丁兴旺，给小孩的压岁钱及送长辈的礼物算起来得准备三千元，但她自己工资只够日常开销。不出这钱吧，回家拉不下面子；若是给这钱吧，自己囊中又羞涩。愁得她真不知如何是好。
还有一类人也是身在异乡，每到年底，他们虽然都盼望与家人团聚，但是一想到旅途的紧张与劳顿，心里就恐慌不已。
为什么会出现“年关心理恐慌症”这种现象呢？社会心理学家指出，随着人们对工作、生活的期望值提高，春节的定位发生了变化，渐渐变成了“年度总结”的日子，所以有的人出现了“年关心理恐慌症”的症状。
心理专家建议，人们到年底应保持一颗平常心，还春节本来的功能定位——休闲、调节心态、增进感情。对工作、生活的一些得失也不必太在意，制订计划时要量力而行；对“人情债”要有正确认识，孝敬父母是应该的，但不要把这作为强加给自己的负担，只要心意到了就行；家在外地的人，春节回家前要注意休息，不宜过分紧张。, 百拇医药