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灰霾天气 诱发气管炎哮喘
http://www.100md.com 2003年12月29日 广州日报
     昨天,广州地区的灰霾天气达到了最高点。一大早,天空就是灰蒙蒙的。尽管天气预报称这次灰霾天气可望于明日结束,但它对市民的健康已经造成多大的伤害?带着这个问题,记者采访了广州医学院第二附属医院呼吸内科陈飞鹏主任、神经内科徐恩主任和耳鼻喉科副主任医师肖琪。据他们介绍,这两天的灰霾天气造成门诊病人明显增多,而病人主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。

    呼吸系统首当其冲

    灰霾天气下,气压降低,空气中可吸入颗粒物骤增。由于空气流动性不好,有害细菌和病毒向周围扩散的速度随之变慢,导致单位面积的空气含有的病毒浓度增高,受影响最大的就是人的呼吸系统。

    陈飞鹏表示,门诊病人中以气管炎、急性肺气肿、哮喘这几类疾病居多。此外,气温突然波动也造成感冒患者居高不下。有些患者本来有慢性气管炎或肺气肿病史,经过一段时间治疗后病情已稳定,但这几天又突然加剧,转为急性支气管炎和急性肺气肿。
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    用口罩捂口鼻不必要

    他特别指出,有的市民为防止染上呼吸道疾病,用口罩把口鼻捂得严严实实。其实这种做法并不必要。灰霾天气本来就容易使人胸闷气促,戴口罩只会加剧这种不良感觉,甚至会适得其反,让疾病找上门来。

    灰霾天气也容易造成鼻出血、急性鼻炎。由于空气中漂浮的灰尘较多,出外忙碌一天,鼻孔里难免会钻进许多灰尘,让人觉得很不舒服。据肖琪介绍,有些人挖鼻孔时不慎损伤了鼻腔粘膜,气温降低时受冷空气刺激,结果鼻涕中带着血丝或鼻腔突然滴血。另外,气温的突然变化不仅造成患者感冒后转为急性鼻炎,还会让某些过敏性鼻炎患者发病或者症状加重。

    老人少在人多处停留

    灰霾天气对老人家的杀伤力最大。徐恩指出,低气压令人们觉得浑身不适,心情也随之变得压抑、低落,更易导致抵抗力下降。再加上近期天气忽冷忽热,不利于血压保持稳定,造成老年人脑血管疾病频频发作。她用三个“多”来概括近期病情,即“出血性脑血管疾病患者多,重症患者多,70岁以上的高龄患者多。”需要注意的是,不少人患有肺气肿合并中风,病情更是重上加重。
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    她表示,这种天气下,身体病弱的市民尤其是老人家不宜长时间在人多拥挤的地方停留,更应避开主干道等空气质量差的地方。不妨尽量减少不必要的户外活动,锻炼身体最好去公园等空气较为清新的地方。待在室内时,一定要保证开窗通风。此外,不要太过劳累,要保证充足的睡眠时间,从而减少脑血管疾病的诱发因素。

    灰霾过后防病情反弹

    对于还在持续的灰霾天气,医生建议,慢性肺气肿患者一旦出现胸闷、呼吸不顺的情况,可通过吸氧来改善,哮喘患者感到不适时,应及时请医生调整用药。老人如出现头晕、血压升高、一侧肢体麻木无力和口角歪斜等中风先兆,要立即送医院。如果鼻子出血,可使用四环素类软膏等油剂来滋润鼻腔粘膜。

    此外,应保持充足的水分摄入量,可多喝些败火的汤水,而烧烤煎炸等热气大的食物则不宜进食。

    另据广东省气象台消息,一股中等强度冷空气正从粤北进入影响广东,有望吹散漂浮在广州上空的灰尘。别高兴得太早。由于气温也将随之下降,身体健康不免会受较大影响。医生提醒,灰霾过后也要注意保暖,应根据气温变化及时增减衣服。, http://www.100md.com