吃得健康身体健康 新型健康食谱引人关注
人们常说吃得健康身体健康，中国人一向很崇尚食疗，健康食谱一直都不乏追捧者。不过从今年的健康食谱发展来看，出现了很多讲究新口味的新型食谱：有按照个人职业特点而设计的食谱，如为电脑族度身订造的“网虫健康食谱”；有为不同需求的人士设计的食谱，如向爱美女士建议的“美容食谱”；还有为不同口味爱好人士打造的食谱，如“芦笋类食谱”、“瓜果类食谱”、“糖尿病食谱”等等。每份食谱还能遵循“简单”的原则，材料简单，制作也简单。这些新鲜的设计和建议，让健康食谱也能因人而异，并简易可行，自然比从前呆板的食谱更吸引“食客”。
健康食谱是现代中医养生的建议方案之一，这些具体到对个人口味进行细分的食谱果然备受欢迎，一部分人在闲时都学着拿起锅铲自己做那么几道菜，简简单单地维系健康。不过对于繁忙的白领来说，总有无法实现的遗憾，有的食谱常常是一周搭配日日不同的，本身就因工作忙而无法下厨，又如何能保证能自制健康食谱的菜式呢？有需求就有商业机会，一些食肆开始做健康食谱菜并提供外卖来招徕顾客，那些不愿下厨的忙碌人也能尝到健康食谱的滋味。
记者点评：
只要能让生活过得更加有滋有味，以新型有趣的健康食谱代替日常可能相对枯燥的老几味也很不错，只是不需要太入迷，能实施则坚持，不必太强求。而且，食疗也只能是保健作用，用来治疗疾病，效果可能没有那么显著。, 百拇医药
健康食谱是现代中医养生的建议方案之一，这些具体到对个人口味进行细分的食谱果然备受欢迎，一部分人在闲时都学着拿起锅铲自己做那么几道菜，简简单单地维系健康。不过对于繁忙的白领来说，总有无法实现的遗憾，有的食谱常常是一周搭配日日不同的，本身就因工作忙而无法下厨，又如何能保证能自制健康食谱的菜式呢？有需求就有商业机会，一些食肆开始做健康食谱菜并提供外卖来招徕顾客，那些不愿下厨的忙碌人也能尝到健康食谱的滋味。
记者点评：
只要能让生活过得更加有滋有味，以新型有趣的健康食谱代替日常可能相对枯燥的老几味也很不错，只是不需要太入迷，能实施则坚持，不必太强求。而且，食疗也只能是保健作用，用来治疗疾病，效果可能没有那么显著。, 百拇医药