德国科学家称梦游的原因仍然是个谜
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2004年1月21日
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国际在线报道：38岁的德国人乌特·海曼每天晚上上床睡觉的时候，从不知道夜里会发生什么。她可能只是老老实实地在床上睡觉，也可能去拍打她的摄像机，或者把她的枕头拿到卫生间，甚至去测量厨
房里的柜子。所有这些事情都是她在过去很多年中，在毫无意识的情况下做的，因为她是一个梦游者。
在海曼还是个孩子的时候，每隔一段时间她就会在夜里出现在家中的某个角落，这通常都是第二天早晨由家人告诉她的。有时候，她也会在梦游的时候自己醒来，而发现身处家中的某个地方。对此，她自己也感到很恐惧。
对于梦游这种现象，从科学的角度现在仍然难以解释，但专门研究睡眠的科学家发现，梦游行为多发生在前半夜，那正是人无梦沉睡的时候。在这段时间里，身体为充分休息而只做些最必要的事情。但是为什么梦游者的身体偏偏在这个时候不愿留在床上？这对科学家来说，仍然是个谜。
法兰克福大学医院睡眠实验室的心理学家托马斯·海登莱希说：“我们设想，梦游是遗传的并且与中枢神经系统有关。”他分析说，梦游多在孩子身上发生，在他们进入青春期后，大部分人的睡眠会变正常，只有1%的成年人有梦游症状。他认为，梦游并不是一种病，它不象人们普遍认为的那样与圆月有关，梦游者也通常没有心理上的疾病。
海登莱希表示，梦游一般是没有危险的，但也有例外：曾经有梦游者走到大街上，还有人跌出窗外。但海登莱希同时强调，这样的例外是极少的。有些梦游者甚至不会离开他的床，他只是睁开眼睛，把被子摩挲平整或者摇摇他的枕头，然后重新躺下，闭上眼睛进入梦乡。但比较惊人的是，有些梦游者会做些人们在睡眠中绝对不会做的事情，比如把冰箱里的东西都吃光、打扫房间、放音乐，或者把锅摞起来。这时，人的眼神是呆滞的，动作是笨拙的。
专家告诫人们，如果和一个梦游者合居，一定不要在其梦游的时候叫醒他，这会使梦游者在醒来时受到惊吓。我们应该抓住梦游者手臂，把他带回到床上。, http://www.100md.com