职场忧愁由“心”造
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2004年2月2日
春节刚过，林紫咨询中心已经接待了不少因为这类问题前来咨询的求助者。职业生涯中的自我迷失，已成为都市白领的普遍问题，并在节后集中凸显：一方面，职业生涯进入瓶颈期，个人能力无法发挥，在公司无法实现自我，目前的工作成为“鸡肋”；另一方面，生存压力、家庭压力和父母的期望又让自己无法后退，迷茫、消沉、焦虑，难以摆脱、挥之不去。一些人本来在年末就打算辞职，但年终奖金又是一个饵，于是把所有的打算都放在新年过后。新年过去之后，才发现：自己改变的力量依然显得那么虚弱，年终奖的患得患失并不能解决根本问题。于是，白领们不由慨叹：我的位置在哪里？
要解决问题，先要清楚看到问题的成因：
1、从社会的角度看
随着市场经济的不断发展，各种机会快速涌现，金钱成为衡量一个人成功的标准，不够强大的自我就会因此而弯曲、缩小或者膨胀，直至最后迷失。另外，对于很多人来说，暂时的富有并不能消除内心深处对贫穷的恐惧以及不安全感的威胁，所以需要不断地向前，疲于奔命、患得患失。这样的背景下，很多人感到身不由己，虽然不断努力，却不知努力的终极目的。
2、从公司的角度看
传统的企业，通常习惯了用物质手段来奖励和挽留员工，例如年终奖。然而对员工来说，一份好的工作应该是精神收获和物质收获的最大值。国外的企业早已意识到这个问题，并普遍地开展起EAP(企业员工心理援助)服务，竭尽所能让员工与企业一同成长。相比之下，国内的企业这方面的意识还不强，类似小吴这样的员工，只能自己调整工作中的各种压力和发展困惑，长此以往，很容易出现“动力衰竭”。
3、从个人角度来看
现代都市中，不乏像小吴这样通过自己的努力，从农村奋斗到城市的年轻一群，他们很多都肩负着全家的梦想、父母的厚望以及摆脱贫穷的重任，内心永远没有半点松驰。他们注重表面的成功，强调面子，特别在意他人的评价，当金钱和内心感受冲突的时候，会压抑和排斥自己内心的真实感受。其结果是：在工作之初，他们会斗志高昂，但一段时间后就感觉到工作没有冲劲，内心烦燥不安，同时因为无力改变现状而焦虑万分。, 百拇医药
要解决问题，先要清楚看到问题的成因：
1、从社会的角度看
随着市场经济的不断发展，各种机会快速涌现，金钱成为衡量一个人成功的标准，不够强大的自我就会因此而弯曲、缩小或者膨胀，直至最后迷失。另外，对于很多人来说，暂时的富有并不能消除内心深处对贫穷的恐惧以及不安全感的威胁，所以需要不断地向前，疲于奔命、患得患失。这样的背景下，很多人感到身不由己，虽然不断努力，却不知努力的终极目的。
2、从公司的角度看
传统的企业，通常习惯了用物质手段来奖励和挽留员工，例如年终奖。然而对员工来说，一份好的工作应该是精神收获和物质收获的最大值。国外的企业早已意识到这个问题，并普遍地开展起EAP(企业员工心理援助)服务，竭尽所能让员工与企业一同成长。相比之下，国内的企业这方面的意识还不强，类似小吴这样的员工，只能自己调整工作中的各种压力和发展困惑，长此以往，很容易出现“动力衰竭”。
3、从个人角度来看
现代都市中，不乏像小吴这样通过自己的努力，从农村奋斗到城市的年轻一群，他们很多都肩负着全家的梦想、父母的厚望以及摆脱贫穷的重任，内心永远没有半点松驰。他们注重表面的成功，强调面子，特别在意他人的评价，当金钱和内心感受冲突的时候，会压抑和排斥自己内心的真实感受。其结果是：在工作之初，他们会斗志高昂，但一段时间后就感觉到工作没有冲劲，内心烦燥不安，同时因为无力改变现状而焦虑万分。, 百拇医药