消除黑眼圈的秘方(喜说养生)

消除黑眼圈的秘方

http://www.100md.com 2004年2月17日央视国际

首先要补肾，肾阴不足要服用六味地黄丸；第二，要补充维生素A。含有维生素A的食物：芝麻、黄豆、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝等；第三生活要有规律，该睡则睡、该起则起，忙而不乱、身体健康。(吴晓洋　)