男人四十“行不行”
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2004年2月23日
性能力没有下降，只是不应期延长了
中德心理医院的心理医生雷正则说，与年轻时相比，中年男性的性能力没有本质上的变化，变化的是“不应期”延长了。不应期即经历过一次性高潮之后，存在一个对进一步的性刺激不作反应的时期。不应期的长短会因人、因时而异，但和年龄关系最密切。男性的年纪越大，不应期就越长。
别勉强自己
男性都希望在性生活中充分满足女性，从而满足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求，也是社会角色的需求，这种希望很正常。
但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则。中年男性如果极欲证明自己，反倒会形成强大的压力，焦虑、烦躁，逐渐对性失去兴趣，甚至产生早泄，事与愿违。
要注重质量，不要太在乎次数
男性有一个普遍的误区，认为在一次性生活中重复做爱次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能做爱多少多少次，以满足自己的虚荣心。这是一个极大的误区。
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作，更不利于性系统的恢复，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍。
而中年男性要充分利用经验，掌握较好的性技巧，提高夫妻生活质量，用细腻的感情去弥补性爱的不足。
夫妻生活是两个人的事
男性的年纪越大，不应期就越长。但是妻子却没有这样的不应期或不应期很短。通常女性在这个年龄阶段的欲望都会比男人强，她加倍地渴望来自丈夫的爱抚和体贴。如果丈夫做不来，妻子会觉得他太自私了，至少也是不懂得如何关怀和照顾自己。许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。如果丈夫偶尔一次的失败就遭到妻子的埋怨乃至嘲讽，这最要不得，往往使丈夫压力更大。, http://www.100md.com(虞荣滨)
中德心理医院的心理医生雷正则说，与年轻时相比，中年男性的性能力没有本质上的变化，变化的是“不应期”延长了。不应期即经历过一次性高潮之后，存在一个对进一步的性刺激不作反应的时期。不应期的长短会因人、因时而异，但和年龄关系最密切。男性的年纪越大，不应期就越长。
别勉强自己
男性都希望在性生活中充分满足女性，从而满足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求，也是社会角色的需求，这种希望很正常。
但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则。中年男性如果极欲证明自己，反倒会形成强大的压力，焦虑、烦躁，逐渐对性失去兴趣，甚至产生早泄，事与愿违。
要注重质量，不要太在乎次数
男性有一个普遍的误区，认为在一次性生活中重复做爱次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能做爱多少多少次，以满足自己的虚荣心。这是一个极大的误区。
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作，更不利于性系统的恢复，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍。
而中年男性要充分利用经验，掌握较好的性技巧，提高夫妻生活质量，用细腻的感情去弥补性爱的不足。
夫妻生活是两个人的事
男性的年纪越大，不应期就越长。但是妻子却没有这样的不应期或不应期很短。通常女性在这个年龄阶段的欲望都会比男人强，她加倍地渴望来自丈夫的爱抚和体贴。如果丈夫做不来，妻子会觉得他太自私了，至少也是不懂得如何关怀和照顾自己。许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。如果丈夫偶尔一次的失败就遭到妻子的埋怨乃至嘲讽，这最要不得，往往使丈夫压力更大。, http://www.100md.com(虞荣滨)