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各年龄段皮肤保养有差别
http://www.100md.com 2003年7月31日 医学心恒网
     皮肤保养,对各种年龄的人都有着重要意义。为始终能保持皮肤的柔韧、光泽和富有弹性,除善于选用护肤品外,还应了解一些保护皮肤的有效方法,这样完全可以预防或减少皮肤衰老因素。因此,皮肤专家向各个年龄阶段的人提出了以下建议:

    15-20岁——养成良好的卫生习惯

    如果属油脂型皮肤,需早晚使用泡沫冻胶或生物矿泉水香皂洗面,这样不仅可去掉面部污垢,也可防止细菌滋长。最好每星期做一次面膜除垢。可使用控油的面霜,以免脸部油亮。

    皮肤细腻而易受伤者,可选用奶类或滋补面霜,甚至晚上也可使用少许植物香精类面霜。

    要增强干燥皮肤的营养,可用乳油木香类面霜和水化物面霜。

    25-30岁——开始预防皱纹的产生

    为了防止皱纹的产生,不论是哪种类型的皮肤,都应当充分保持皮肤的含水量。应每天都使用含水化合物类、乳油类面霜。只有这样才能保持皮肤的柔真心和弹性。防止外来的,如阳光的长时间照射、风沙等的侵害。必须注意的是,这个年龄阶段皮肤的好坏,与选用的面霜恰当与否关系十分密切。有的面霜有刺激皮肤或促使皮肤“早熟”的成份,能使皮肤逐渐失去坚实性。最好是选用无任何副作用的面霜,一星期做一次面膜。干燥型皮肤每15天做一次。这样能达到较理想的保养效果。

    30-40岁——预防皮肤光泽消退

    到了这个年龄阶段,如对皮肤保养不当,首先出现的是皮肤光泽的消退。尽管有好的卫生习惯和有规律的保养,到了这时,这需要进行一整套疗法。

    使用水果汁酸类清除皮肤表面的死细胞,然后使用水合物类滋润皮肤,是这个阶段保养皮肤的关键。这种方法,能促进新生细胞的生长。再选用高级防皱营养霜护肤。长期坚持,皮肤会变得柔韧光泽而且坚实富有弹性。越细腻的皮肤越易起皱,所以选用营养类面霜,以防皮肤松驰。最好定期去美容院护理。

    40-50岁——增加皮肤养料

    这个时期,由于激素平衡失调,皮肤容易脱水,面部开始松驰。所以,及时补充水分和养料是首要问题。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜,每周至少进行2-3次乳清浴。为防止眼周围和嘴四周鱼尾纹的产生,应选用维生素E面霜和胶膜并有规律地进行按摩。

    50岁之后——更需要水合物补充水分养料和再生细胞的处理

    到了50岁之后,皮肤的胶质和弹性蛋白质逐渐减退,皮肤逐渐失去坚实性。最根本的方法是进行激素治疗延迟更年期的到来。平时,也不能满足于清除坏死的表皮细胞,应增加水化物和补充养料。选用高级防皱霜和能增强皮肤新陈代谢的抗衰老类化妆品,白天、夜间都要使用,以弥补更年期失去的平衡。至少每个换季开始,进行一次乳清浴疗法,刺激皮肤的再生能力。必要时,可去美容院接受一系列的护理。, 百拇医药