当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快迅 > 保健新视点
编号:10351429
让生活少点机械味道
http://www.100md.com 2004年3月1日 青年报
     种种迹象显示,过分依赖新科技的都市白领们正陷入进退两难的境地:一方面熟练的科技运用令他们变得愈来愈冷漠、孤立、尴尬和失去信念,但另一方面他们却又不敢逃离这种处境,担心一旦没有了电子产品的支撑,自己将会无所适从。从上个世纪90年代末至今,这种被称为“都市新技术综合征”的情况如今正愈演愈烈。

    据一家安全健康机构进行的一项白领职业健康调查显示,受访者中颈部和腰部不适者接近4成,感觉肩背疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力者则达42%。大约有一半人觉得他们的工作量过大,工作时间太长;46%的人觉得脑力工作过度,且工作不受控制。这些受访者基本上都是电脑等电子机器的长期使用者。

    除了生理上提出抗议之外,身患新技术综合征的人群在情绪上也会经常出现异常波动。当电脑、手机、MP3、PDA已经成为新科技携带者身体的一部分时,现实生活中,他们经常会出现心情无法及时转换的“新技术后遗症”。他们的脑海里反复显现的是电子机器的事情,对周围的人却漠不关心。长此以往,难免就连最亲密的朋友也会感觉你不对头,而我们却依然故我地生活在烦躁不安及没有人情味的评价中。

    新科技时代,人人都如网上的蜘蛛,可以在网上肆意捕捉所需信息,脱离这张网,他们就会因此失去生存的某种粘性,但这张网也使他们的身心受到前所未有的限制。因此,转移注意力,让生活中其它精彩的东西浮现出来,是治疗“新技术综合征”的最好药物。事实上,我们应该在利用新科技的时候,不为其所困,在新科技之外寻找到更多的生活情趣,以便让原本人性化的生活少点机械味道。, 百拇医药