零岁宝宝
宝宝的哭与安抚：
对于刚做父母的人来说，往往一见到孩子哭，就会感到手足无措。是的，孩子还不会说话，哭是宝宝的特殊语言，当他有任何需要的时候，通常就用哭来表示。
提示一：宝宝哭的原因有：
1、 宝宝饿了，要吃奶了——喂奶
2、 一生下来就容易兴奋和烦燥的孩子
3、 宝宝有不舒服的地方或生病了
宝宝饿了，喂奶是最有效的安抚，在两顿奶之间哭闹可能是渴了，一些白开水就可以解决问题。对于生来就容易兴奋和烦燥的孩子就需要摇晃才能使他安静下来。有时宝宝脖子上出汗不止，是太热了，有时过冷或光线刺激宝宝也会哭。
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用玩具或其他东西吸引宝宝，常常可以使他停止哭闹。 有节奏的拍婴儿或按摩他的腹部，常常可以使宝宝安静下来。
如果你用了一些简单的安抚方式后，宝宝还是哭个不停，你就要找找其他原因了。
三个月左右的婴儿常会出现这种情况，在每天的某一个时间有规律的哭，你对这个哭声难以抚慰，遇到这种情况还是要赶紧去看医生。 尿布疹也会引起婴儿啼哭，你要经常让小屁股保持干燥，这样可以促进皮肤恢复正常。
母乳喂养：
母乳喂养的好处有：
1、 易于消化吸收、营养全面
2、 能增强婴儿的抗病能力
3、 可以帮助产妇尽快恢复身体
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母乳喂养的好处很多，母乳中含有营养素比例合适，质地优良，易于消化吸收，可以全面满足宝宝的营养需要，是任何食物都不可比的，尤其是产后三到五天的初乳，可以增强宝宝的抗病能力。另外，哺乳还可以帮助产妇尽快恢复身体。
好好照顾自己，是维持母乳量的重要方法，比如说蛋类、肉类、碳水化合物，蔬菜，水果都很重要，多喝汤不仅是我国的传统习惯，现在科学也提倡了，妈妈的情绪直接影响乳汁分泌，因此哺乳的妈妈一定要保持心情稳定.
正确的喂乳方法：
1、 保持乳房、乳头清洁卫生
2、 要将大部分乳晕含在婴儿口中
3、 喂十五分钟后换另一侧乳房喂
4、 拍出奶隔，防止溢奶
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喂奶前用湿毛巾擦洗乳头，用双手按摩乳房，保持一个舒适的体位，还可以在腿上放一个垫子。
让小孩的胸贴着妈妈的胸，乳头对着宝宝的鼻尖，趁他张嘴的时候把大部分乳晕都让他含在嘴里头。
让小孩的嘴呈鱼嘴样，腮膀子一鼓一鼓的，有下奶的感觉。 一侧乳房喂十到十五分钟，然后就要换另一侧。
喂奶结束时，让宝宝自己张口，乳头自然从宝宝嘴里脱出,然后，把宝宝抱直，轻轻拍背，让他打隔，防止漾奶。
辅助奶水的选择——代乳品喂养时应注意：
1、 奶粉的调配要严格按照比例调配
2、 两次奶之间要喂些水或果菜汁
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3、 不喂剩奶，喂奶用具要洗净消毒
4、 辅食添加应遵循由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则
5、 尽量让宝宝吃各种口味的食物，以防止今后偏食
要是妈妈奶水不够了，宝宝就要添加其他代乳品了。 婴儿配方奶粉是更好的选择，有些奶粉里还添加了维生素D和铁，这些是母乳中含量最少的，用奶粉喂养的好处是，不用担心宝宝吃不饱。但有几件事情你还是要注意的，奶液的浓度很重要，一定要按说明书进行调配，一般的都告诉你多少水加多少奶粉，另外喂奶之间要给宝宝喝点白开水，果汁或菜汁。
宝宝喝剩下的奶，下次不能再喂，还要把宝宝使用的所有喂奶用具洗干净，并消毒，这是喂养宝宝健康的保证。
辅助食物不仅给宝宝提供全面均衡的营养，更重要的是可以训练宝宝过渡到成人化进食，因此要给宝宝准备好每一餐饭。
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四个月后，就要给宝宝添加辅食了， 添加辅助食物应遵循由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则。
七到九个月的宝宝可添加干硬食物，以促进宝宝的牙齿生长，并锻炼咀嚼吞咽，这个时期还可以加点肉末。
十到十二个月的宝宝除了早晚喝一次奶以外，中午和晚上可以吃点菜饭了，这时由稀饭过度到稠粥，由菜粒过度到碎菜。这个时候，你要尽可能让宝宝吃各种口味的食物，让他喜欢不同的饮食，不同的味道，这样长大了不会偏食。
为宝宝洗澡：
宝宝洗澡时的要领
1、 拇指和无名指要压住耳廓，防止宝宝耳朵进水。
2、 洗完全身，翻过来洗后背，再翻过来洗小腿和屁股
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3、 洗澡时间不要过长、以免感冒
4、 洗完后注意擦干全身，特别是皮肤皱褶地方
5、 给宝宝穿上色浅、宽松的衣服
大多数 宝宝最后都会喜欢洗澡，但是面对一个刚刚出生的宝宝难免会紧张，不要紧，在给宝宝洗澡时，要用左前臂托住婴儿背部，左手指和无名指压住宝宝的耳廓，防止水流进宝宝的耳朵，右手给宝宝洗头，然后擦干头发，然后为宝宝除去尿布。用左手握住他的上臂，让他的头枕在你的左臂上，右手托住他的臀部，将他轻轻放入水中，用右手轻轻波水，洗完前身，翻过来洗后背，在翻过来洗小腿，洗屁股，对很小的宝宝来说，在水中待两三分钟就可以了，将他抱出，用大毛巾把他擦干，特别是皮肤皱褶的地方，在轻轻的抹一点爽身粉，最后给他包上尿布，穿上衣服。宝宝选择衣裤时要用浅色的布料，样试宽松的衣服更适合你的宝宝。
室外活动要注意的有：
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1、 给宝宝晒太阳预防佝瘘病等
2、 不同年龄的宝宝在室外活动的时间各不相同
3、 注意避免阳光直射宝宝的眼睛，不要过度暴露皮肤
宝宝三个月后，妈妈要多带宝宝到室外活动，晒太阳可以预防婴儿佝瘘病，当然还要根据医生的建议服用鱼肝油和钙剂，室外的温度可以增强婴儿的抵抗力，小宝宝抱出去20—30分钟就可以了，大宝宝在外面活动的时间是2—3个小时，冬天是上午十点、下午两点。
常见的疾病和症状以及处理方法：
1、 注意新生儿出现黄疸加深的症状
2、 应注意宝宝脐带有无脓性分泌物流出
, 百拇医药 3、 喂奶后呕吐要防止吐出来的奶汁吸入器官
4、 宝宝咳嗽引起了呕吐，不要给宝宝吃东西，
5、 多次喂奶后出如现喷射呕吐就得去医院
6、 喂养不当是宝宝腹泻的原因，腹泻时的宝宝要多喝水
宝宝生病或出现身体异常是最让父母焦虑和紧张的事了，有几种常见的疾病和症状以及处理方法还是应该了解一下的。
新生儿在出生的二到三天，会出现皮肤和眼睛发黄，就是新生儿黄疸，在出后两天内黄疸会消退，如果出生后24小时内就出现黄疸加深的症状，就应该带孩子去看医生，
新生儿脐带残端一般在一周内脱落，而脐带内的血管要2到3周后才真正闭合，一旦有脓性分泌物流出，你可以用紫药水涂脐带部位，如果是精神萎靡，你应该带宝宝去看医生。
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呕吐是婴儿疾病常见的症状之一，引起呕吐的原因很多，六个月以下的婴儿在喂奶后吐出少量的奶汁是很正常的，这时要防止吐出来的奶汁吸入器官，你只要调整一下奶量就可以了。
宝宝咳嗽也会引起呕吐，这个时候不要给宝宝吃任何东西，如果是几次喂奶后都出现喷射呕吐时就要去医院了。
腹泻的表现是大便次数比平时增多，喂养不当是腹泻的原因，因此给宝宝的食物要易消化，要让宝宝喝点苹果汁，对腹泻有治疗效果，为了防止引起脱水，一定要多喝水，宝宝腹泻超过六小时，要赶快去看医生了。
由于，每个宝宝都有他与众不同的个性特点，抚养教育也是因人而议的，所以您不要以自己宝宝的某一点不如别人而焦虑，做父母的要有自己的敏感性，深入到孩子的内心世界，把握教育的契机，促进宝宝成长的每一步。
掌握宝宝的饮食健康
深入孩子的内心世界
促进宝宝成长的每一天……, 百拇医药(吴晓洋)