http://www.100md.com 2004年4月13日

     1 休息 一天当中，要不断休息，可以是喝杯茶、看看报，或将脚垫得高高的。将窗帘挂上，拔掉电话，搂着小宝宝甜甜地睡上一觉，醒来后会感觉精力充沛。

    2 接待来访者 月子里最好有人帮助照顾自己和宝宝，不要让来访者打乱了自己的休息时间 ......