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和黑眼圈Say Good Bye
http://www.100md.com 2004年4月20日 瑞丽
     1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。4sh, http://www.100md.com

    2.改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟喝酒4sh, http://www.100md.com

    3.及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维生素C、A、E。4sh, http://www.100md.com

    4.穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。4sh, http://www.100md.com

    5.温和热敷,热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。4sh, http://www.100md.com

    6.彻底卸装,如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替4sh, http://www.100md.com

    7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:4sh, http://www.100md.com

    (1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。4sh, http://www.100md.com

    (2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。4sh, http://www.100md.com

    (3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。4sh, http://www.100md.com

    (4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可没疑黄剖笨捎玫粕欢酆旌妥仙难塾爸换崆康骱谘廴Γ豢裳∮谩! ?br> (5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。