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旅游常识
http://www.100md.com 2004年4月20日 人民网
     自助旅游窍门多

    自助旅游吃、住、行、游客全凭自己作主,自由自在,特别是在一些风光迷人或文化厚实的地方,可以有足够时间去体会和留连,但也要注意一些小窍门:

    第一,避开旅游热点地区,选择一些风光秀美、旅游的“冷点”地区旅游。第二,提前订房订票,算好旅途时间。第三,结伴同行,以情侣或家人同事相约一起旅行,互相有照应,费用也可节省很多。结伴同行一定要推举一位精明能干的领头人,负责统一解决大家的吃、住、行等问题。

    旅途消除疲劳法

    旅游时间长了,人难免就容易疲劳,因此在旅途中要学会消除疲劳。首先要调整好心情,旅途中由于人多拥挤,再加上有些地方服务不好,有时会遇到不愉快的事情,要学会自我排遣,理智地对待不开心的事情。其次,是要合理地睡眠,千万不要兴趣大发而于身体不顾,睡眠不足容易导致疲乏、头晕、恶心、无力等不适,要利用好时间休憩。

    旅行时的最佳着装

    服装 1、材质要轻:质轻设计不仅穿起来舒适,而且收藏时也不占空间。 2、透气性佳,保暖度够,科技材质能将身体湿气排出,同时也维持体温,让外面的冷空气进不来。 3、防水设计:如果你选择到多雨地区,外层服装的防水设计也不错。 4、多口袋设计或多功能暗袋:多口袋设计方便你随身携带的小东西有藏身之地,而且分类清楚,找起来也方便得多。内层的暗袋设计则能让你的重要物件,如现钞、证件等可以贴身收藏,避免被窃。

    鞋舒适是第一要素,一般说来,以进行水上活动与陆上参观为主时,可选穿运动凉鞋或休闲鞋。前往都会市区,以参观或逛街购物为主时,建议选穿一般的平底休闲鞋即可。若前往山区,以爬山、奔走或丛林探险等户外活动为主时,最好选择鞋底颗粒大、抓地力强、防滑、耐磨的运动休闲鞋为佳。, http://www.100md.com