提起
减肥,你就忍不住
血压升高,一把
鼻涕一把眼泪地向我倾诉你的减肥血泪史。为什么付出这么多,却没看到收获,苗条的
身材仍然只是一个梦。
I KNOW,你已经尽了全力。你的努力和虔诚足以打动每个人。其实,瘦不下来的原因在于你的“心”。过大的
瘦身压力使你难以放松,心事越来越重,身体也越来越重。
现在开始,首先RELEX一下,放松
心情才能为身体
减压。瘦身过程不应该充满眼泪和痛苦,让我们以愉快的心情从新出发。
测测你的减肥压强
你的减肥压力到底有多大?下面这个测试可以给你答案 ......