http://www.100md.com 2004年5月2日

     茶余饭后，在涉及到健美锻炼的话题时，常常有人说：“我知道锻炼的好处，有一点担心是怕中断锻炼后会发胖。”这是想参加健美锻炼者的一种心理障碍，需要消除。

    瘦高型人停止锻炼后又会瘦

    人体生理学告诉我们，人体的体型可分为瘦高型、中间型和肥胖型三大类。瘦高型的人骨骼较细长 ......